中华导引养生疗法创始人
中国道家紫霞养生学派继承人
中华导引养生疗法创始人

现任同济医院高级健康管理专家
香港照燕集团特聘养生顾问

导引养生简介:

中国导引养生内容博大精深、再强身健体、修心养性方面有立竿见影的效果。它针对人们普遍关心的身体健康、体形面貌、内心状态等方面问题，在师承道家养生流派的基础上，广采博纳儒、释、医三家之长、通过姿势、动作、呼吸、意识、结合适当的外部调理来引导自身能量，开通关节穴窍，排出体内毒素和废物，使人进入舒适、健康的身心状态，同时结合身心的修养，完善性格，掌握命运。
谨以此献给那些追求强健体质、完美形体、良好心态的朋友们。