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课程(19)
机构(2)
北京减肥达人泵感器械减肥训练营
授课学校:北京减肥达人训练营
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泵感器械多以固定器械及力量器械为主,是一种抗阻力量型训练课程。相较于自由器械训练,肌肉收缩感受更好、动作更容易掌握、更加安全、关节压力较小。北京青少年减肥夏令营哪家好_北京十大减肥训练营青少年减肥夏令营....
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瑜伽理疗师课程培训
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课程名称:瑜伽理疗师培训课程课程简介:邱源瑜伽团队课程,理疗+瑜伽的完美组合,融入康复医学和运动医学的课程,真正的在锻炼瑜伽的同时调整肩颈,腰骨盆,脊柱,以及腿型等身体各种问题,数十套教学模板,毕业可带几十种高....
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产后修复瑜伽培训课程
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课程名称: 产后修复瑜伽课程课程简介:针对想要开设产后修复私教及所有关注产后修复的人群开设的瑜伽课程,结合国内外先进的理念加以实践,终形成的课程体系,全方面系统的讲解产后女性如何进行修复,同时提供可复制模板....
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脊柱侧弯私教理疗培训课程
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课程名称: 脊柱侧弯私教理疗课程简介:邱源瑜伽团队多年研究,针对脊柱侧弯人群开设的课程,运用科布氏角度测量,结合费氏定律,检查三维椎体旋转,是国内科学,有效的脊柱侧弯理疗方法,课程包括基础侧弯概念,呼吸调整原理....
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评估+一级骨骼肌肉+手法矫正培训课程
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课程名称: 评估+一级骨骼肌肉+手法矫正课程简介:"评估+一级骨骼肌肉+手法矫正"课程是邱源瑜伽的特色课程,完全针对瑜伽老师开设的课程,从身体评估到手法矫正,系统全面的学习了解人体,并结合理疗和瑜伽进行身体调理。....
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北京星熵教育商业摄影培训班
授课学校:北京星熵时代教育
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课程概述相机的认识1.认识传统相机和数码相机2.相机分类3.需要哪种照相机4.镜头的种类5.相机的基本部件6.照相机的结构和菜单设置7.镜头特性与拍摄使用范围/速度/效果8.摄影器材的介绍和分类9.摄影灯具的使用及注意点....
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北京星熵教育商业摄影培训班
授课学校:北京星熵时代教育
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课程概述相机的认识1.认识传统相机和数码相机2.相机分类3.需要哪种照相机4.镜头的种类5.相机的基本部件6.照相机的结构和菜单设置7.镜头特性与拍摄使用范围/速度/效果8.摄影器材的介绍和分类9.摄影灯具的使用及注意点....
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北京星熵教育手机摄影剪辑培训
授课学校:北京星熵时代教育
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课程概述手机的认识1.认识手机拍摄和美颜手机拍摄和软件拍摄2.软件分类3.那种手机拍摄好4.手机的种类5.手机摄影的基本软件6.手机拍摄的设置7.不同手机和软件的初期设置8.手机拍摄器材的介绍和分类9.摄影灯具的使用及....
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北京减肥达人VIPR能量桶减肥训练班
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VIPR能量桶能量桶的功能性训练,搭起了动作训练与肌力训练间的桥梁,用来进行举、提、推、掷、扭及移位等练习。训练效果:提高关节的灵活性和肌肉的协调性,辅助建立正确的动作模式,提高运动表现。训练时间:15min上课方....
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北京减肥达人Miniband弹力圈塑形减肥训练营
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Miniband弹力圈塑形采用经济适用且便携的弹力圈进行身体塑形训练,深度刺激肌肉的募集感,对于日常训练其他动作的规范性进一步加强。训练效果:增强身体肌肉的募集感,规范动作模式,使训练效果更佳。训练时间:15min上课....
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北京减肥达人代谢提升-徒手力量减肥训练营
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代谢提升-徒手力量徒手训练是利用自重进行训练的方法,动作难度有高有低,这些动作可以锻炼我们的核心肌群,手臂的力量,提高自身的平衡性跟稳定性,还能在运动的时候减少受伤的几率。训练效果:强化身体体能、加强身体力....
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北京减肥达人CrossFit交叉训练减肥营
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CrossFit交叉训练CrossFit交叉训练是一种包括体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等元素的一种功能性训练体系。训练效果:在有效的时间内,更利于身体得到全面的锻炼,多样化的训练能提高训练者的心肺耐力、爆发....
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北京减肥达人GameTariner游戏体能大师训练营
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Gametariner游戏体能大师为了让课程更加生动、丰富、有趣,课程形式更加多样化而设置的课程。让学员更加专注的投入课程当中,激发和提升他们的兴趣,以体能游戏的形式代替常规训练。训练效果:将训练与游戏融为一体,提升....
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北京减肥达人激情狂欢-动感单车减肥训练营
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激情狂欢-动感单车新潮的室内自行车项目,被称之为"脂肪燃烧弹",跟着的音乐创造出的运动氛围,是激动人心的莱美项目之一。训练效果:脂肪在人体中主要分布在皮下和内脏,本课程主要针对核心部位腰部、腹部、臀部进行训练....
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北京减肥达人脂日可DIE减肥训练营
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脂日可DIE采用搭档分组训练,有氧与力量相结合,利用不同重量针对肌肉反复刺激,达到增肌塑形的效果,燃脂的同时提高基础代谢。训练效果:将燃脂塑形完美结合,更加有效燃烧脂肪,增强体质,同时锻炼学员意志力。训练时间:15....
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北京减肥达人狂暴燃脂—TABATA训练营
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狂暴燃脂——TABATA源于日本的一种高强度训练模式,训练过程中训练与休息相互穿插,缩短了训练时间,增加训练强度。训练效果:研究表明通过6周的Tabata训练,无氧运动能力提高25%,利用氧气能力提高了14%,能达到提升体能,....
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北京减肥达人强化体能训练班
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强化体能训练两人一组相互搭档,让彼此互相监督、互相鼓励,在规定的时间内完成自己的训练动作。训练效果:本课程侧重无氧训练,通过自重和负重相结合的方式,并辅以少量的有氧训练,在训练的过程中增加肌肉含量的同时又能....
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北京火星人摄影摄像培训班
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现在常见的商业摄影已经分类较细,如专职的汽车摄影师、人物摄影师、数码产品摄影师,化妆品摄影师等等,是时尚领域不可缺少的重要部分。商业摄影又被称作委托摄影,在*初的年代里,它遭受了人们轻蔑的待遇,然而对于整个....
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北京火星人商业摄影培训课程
授课学校:北京火星人教育
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北京商业摄影培训现在常见的商业摄影已经分类较细,如专职的汽车摄影师、人物摄影师、数码产品摄影师,化妆品摄影师等等,是时尚领域不可缺少的重要部分。商业摄影又被称作委托摄影,在初的年代里,它遭受了人们轻蔑的待....
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北京减肥达人训练营
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减肥达人训练营成年人的减肥高端享“瘦”产品,以有氧运动+无氧运动+户外拓展运动于一体的科学训练为主导, 涵盖健康膳食、健康心理、健康塑形等多元化服务,为营员个性定制从训练到饮食的全方位减肥服务。减肥达人....
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先进的授课模式,系统化的教学,开启线上线下双线授课,打造从理论,解剖,医学到体式,呼吸,后到课程编排型....
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