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德行天下 武通九洲
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勇武 明志 健身 防身 修身。

柔道的特点：
以柔克刚、四两拨千斤、以小博大、内外兼修、礼始礼终。练习柔道不仅可以强健体貌、敏捷身手、令身材保持优美的线条还能得到防身效果、缓解工作和生活中各种压力所带来的压抑情绪，从另一个方面讲，练习柔道还可以在一定程度上改变你的人生观和做人处事之道，让人变得稳健、敏锐、坚韧、有条理、有责任感、善于与人合作和沟通，增加自身修养。

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