课程安排：
初级瑜伽教练班：瑜伽起源，瑜伽的原始阶段，现代阶段，流派，呼吸法，瑜伽与健康，体位法详解等。
中级瑜伽教练班：瑜伽的医学效用，瑜伽与健康，营养与饮食，冥想，清洁法调息法，呼吸法，瑜伽与医学效用，瑜伽与健康，营养与饮食，冥想，清洁法，调息法，呼吸法，瑜伽与断食，体位详解等。
高级瑜伽教练班：烛光冥想，语言冥想，瑜伽体位法，高级体位法，实践授课，纤体瑜伽，双人瑜伽唱颂，实践授课等。
*高连续班：瑜伽理论知识、派别、瑜伽的发展阶段，呼吸法，调息，瑜伽对人体各器官的作用，冥想体位法讲解，瑜伽与健康，营养与饮食，清洁法，唱颂，课程编排，实践授课，纤体瘦身瑜伽，丽人瑜伽，双人瑜伽，亲子瑜伽，办公瑜伽等。
本期教练班代课导师：
郭瑞
*一级健身指导员
*一级社会体育指导员
获亚洲瑜伽协会高级导师资格证书
招生要求：年满15-45岁间，有无基础均可。
地址：凤城五路赛高街区三号楼二单元10楼
凤城二路赛高商务港
莲湖区桥梓口
联系方式：微信： aisi013
电话：零二九-六三六七五三七三 杨老师
更有国庆大优惠等着你们：凡报名年卡的会员再赠送一年课程，一年学费学两年，机会不多，快快咨询吧！
