少儿形体舞介绍
形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合,所谓形体修塑就是伴随音乐(一般以舒缓优美,但有时也用一些节奏感强、欢快或起伏较大的音乐)做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作 ,使肌肉有弹性,线条更美，动作要求舒展，幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。舞蹈则是不但要做动作还要表达一定的内涵，就是所谓的舞蹈感觉和肢体语言，二者结合在一起就是形体舞蹈，显而易见就是动作一定不要很复杂，但又有一定的内涵，重在培养气质，就是当别人看见你，会给人一种高雅，舒服，很有活力的感觉。
（一）、形体美
人的美包括两个方面。一是自然人的形体美,一是社会人的心灵美,也就是“气质美”那么什么是形体美呢?形体美是指人的躯体线条结合人的情感和品质,通过形象、姿态诉诸于欣赏者眼前的一种美。人躯体的单一处细节都闪现着具体感性的形象。“定位法舞谱”中人的小腹、上身、头、大臂、小臂、手、大腿、小腿、脚等构成形体的整体,它是具体活跃的心理感受,诞生在人对自己身体的审美情感之中。学校形体课它与德育、智育、美育有着密切的联系,是培养全面发展人才的重要方面。苏联著名教育家苏霍姆林斯基说:“我们在努力确立身体和谐发展的概念以及劳动美、动作美和克服困难美的概念。”我们要帮助学生树立人不仅应当健美,而且应当俊美,同时还应当心灵美。
（二） 姿态美
人体美是指人体各部位的美的比例和美的有机结合,它是天生的,比较固定的。而姿态美则是指人体在空间运动和变化的样式。人除了睡眠之外,人体是经常活动变化的,不是站着就是坐着,人的各种姿态就在每时每刻的运动中变化着。
具体的讲,姿态是指一个人在静止活动中所表现出来的身体姿势和举止神情,能突出反映一个人的气质和风度。姿态脱离不开形体。因此,姿态美和形体美是紧密相连的。但两者又有区别:形体是指身体的整体指数与比例,主要表现在人体的形态结构和生长发育水平上。而姿态却主要表现人体处于某种姿态时的形态。体型的完美和正确的身体姿势可以促进人体外形的完美,这在某种程度上反映了有机体机能的完善程度。健美的体形,端正的姿态还能反映一个人的精神面貌和气质。总之,美的姿态高雅大方优美脱俗,是令人赞叹的!
二、 形体舞蹈的审美教育
在学校，低年级儿童对坐、立、走这些日常生活中极为平常的身体活动并不陌生,但是并非姿态都正确,这正是因为他们在幼儿时期没有养成正确的姿态,也并不明白健美的体形、端正的姿态还能反映一个人的精神面貌和气质。所以,在形体课教学中对学生进行审美教育是非常必要的,其作用如下:
1、强身健体的作用
形体美表现出人的身体健康。形体的美与健是不能分开的,美的形体,首先决定于有一个健康的体形以及正确的坐、立、走、跑、跳的动作和姿势。而各种动作又都有力地促进各部肌肉与高级神经活动的协调发展。而健美的体魄，主要来自形体的教育,培养和训练。我们要特别注意培养学生正确的姿势,因为在不良姿势的影响下会产生各种畸形,如:驼背、脊柱侧弯等。在形体课教学当中我运用定位法舞谱的教学及时地对学生进行培养和训练,这样语言即简练学生动作又很到位。例如:学生在坐、立、行时很容易驼背,而平时老师会用很多繁琐的语言讲解怎样坐直,往往达不到老师所预想的效果。而用“定位法舞谱”语言讲述给学生上身·e1、头·e1,学生便做到挺胸抬头,而且动作非常到位。所以,利用“定位法舞谱”进行的审美教学不但能够引导学生进入体验过程,而且享受到*的精神愉快，对健康有益。除此之外,审美教育可以按照标准的尺度,直接对体态、行为、风度、气质,实施美的培养。
2、促进思想教育的作用
在*形体课教学中,审美教育与思想教育是密不可分的。思想教育和审美感是相互联系的。
在对美的追求和教育中,审美教育可以促使学生更深入地认识什么是美？什么是丑?J什么是真?什么是假?什么是善?什么是恶?思想教育的根本任务是培养和建立科学的世界观、信念,使学生掌握道德的伦理和行为习惯，形成良好的意志品质。审美则是通过对美的感受,理解和追求、创造的潜移默化的过程达到教育要求。特别是作为审美的重要核心的内容是艺术教育，艺术是把生活和自然界中的那些平凡,甚至不常被人注意的,然而是美的事物提炼出来,使之完美,典型化。经过这种艺术加工后的作品,就使学生更集中地，清晰的感知、认识和理解美。也可以说是一种振奋心灵的“强化剂”。一堂思想教育课可以使学生从道理上明白什么是应该做的,对的；什么是不应该做的,不对的。但是对学生来说给他们留下深刻印象的,甚至终身难以忘怀的常常是那些生活中,艺术作品中的感人的形象,这些美好的语言、动作所表现出的人物的思想和情操往往也就是实际上激励她们成为一个好孩子,甚至做出英雄行为的一种内在的驱动力。
我在上形体课时,利用情景教学进行教学对比,例如:在讲解“定位法舞谱”小腹纵轴自转的教学过程中,插入“小红帽”的故事,通过“小红帽”和“大灰狼”搏斗滚下山坡,让学生感知小腹空间方角位,培养学生的空间感。通过耐心的引导启发,使学生积极参与主动感知不仅知识学的牢固了,而且情景教学剧中“小红帽”那可爱、善良、机智、勇敢的形象对学生的触动很大。而没有进行情景教学的班,在上课时明显的精力不集中,对所学知识没有兴趣。因此,我们应把审美和德、智、体、思想教育放在一起统一地对学生进行,这几种因素是相辅相成的,而不是孤立对立的。目前,不少*在人才培养的教育结构中除了强调注意儿童的营养,智力外也很重视情感的意志品质教育,重视审美的培养。尤其是目前我们在注意增强儿童对精神污染辨别力和抵抗力时更不能忽视审美的作用
3、 促进思维想象力及创造力的作用
积极开展形体舞蹈审美教育,有助于提高感知能力,思维想象能力和创造力。由于各种艺术形象都是来源于生活,并高于生活,是典型化了的现实,具有形、色、声、动的特点。他可以有力地吸引着孩子的注意力和兴趣,扩大和加深着他们对周围事物和作品中所表现的各种事物的认识,在教学中运用“定位法舞谱”的教学能够促进学生的思维和想象力,因为“定位法舞谱”是采用数学球面系的原理,通过24个字态落在谱面上,所以学生学习空间方角位能培养学生立体空间感,这给以后学习立体几何打下了坚实的基础。同时还能锻炼学生的思维,和想象力。在音乐和舞蹈中孩子们可以把一棵挺拔的松树想象成和他们一起成长的小伙伴,和小鱼一起游戏；和小鸟一齐飞向蓝天。在舞蹈中想象自己是一个小司机,一只活泼的小兔子,勤劳的小蜜蜂。学生们常常就是在想象中生活,再生活中想象。而艺术做品中的各种形象和事物,常常就是学生现实生活和想象的桥梁。因此可见,形体舞蹈审美教育力开发和培养学生的思维想象力及创造力提供了很好的途径。是对智力开发的贡献。
4、引导学生积极参加形体审美的实践
审美是一种认识美的教育。通过形体舞蹈的教学,及课外形体班活动能提高学生对美的感知力、表现力、创造力、鉴赏力,使学生自觉的产生审美意识。通过实践我发现让学生自觉练习相互评价就能使学生审美能力和感知力有所提高。在教学中利用直观性教学让学生观看小松树,告诉学生他们要像一棵松树那样正直、挺拔。要求上身-e1头·e1小腿··,在练习中对表现突出的同学发给小松树的头饰以示鼓励,以激发学生自觉练习的积极性。
总之,我们进行形体舞蹈教学,不是要培养儿个小舞蹈家,而是培养的人，应该是各行各业中的有道德、有修养、有文化,并且是在事业上能有开拓精神的人,它的目的是要用形体舞蹈在学生的心灵上播种美的种子。将来在这一代人中间结出来的果实,一定会是竖实而美丽的。
让审美的种子在学生的心灵上不断发芽成长,让智力想象力与创造力的火花在学生的头脑里不断发扬光大。美是属于爱美的儿童的!
