成都跆拳道，学跆拳道的好处。学习跆拳道好处是什么？最明显的好处就
是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作
，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而
锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心
理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩
子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。
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