招术9.虚步手刀

  成三七步式，一只手臂向前伸，小臂微向上，手呈刀装，另一只手臂弯曲，手握拳置于身体一侧。

动作要点:重心在后腿，前腿脚掌着地，保持身体平衡。 

招术10.弓步锁喉

  掌拳，手腕上弯，四指弯曲并扰，拇指弯曲微微张开，虎口夹紧。双腿形成弓步，一只手臂弯曲，手握拳置身体一侧，另一手形成掌拳，手臂于胸前微微向上伸直。

动作要点:前腿弯曲，后腿保持绷直状态，身体重心在两腿中间。

咨询电话:

地址:成都市金牛区营门口路278号金牛体育中心奥林游泳池旁二楼