口译:

1:听辨训练

2:记忆力训练及笔记法

3:英汉结构差异详解

4:视译训练

5:汉译英训练技巧

6:英译汉训练技巧

7:公众表达能力训练

8:译员职业素养及工作规范讲解

9:专题训练（数字训练，谚语成语训练，政治国关，经济贸易，体育文教，社会文化等）

10:模拟现场翻译及考试模拟测试

笔译:

1:词汇记忆与扩充

2:语法核心规范及差异详解

3:句法结构与分析

4:直译与意译句式选取及训练

5:翻译技巧详解（增词法，省略法，此类转换法，正话反说法，长句拆分法等）

6:篇章翻译技巧

7:文体专题训练

8:案例分析演练

9:考试模拟