武汉女性如何提升自己气质,形体训练塑造你的形体气质美，女性想要有一个更好的形体气质，可以来当代风尚进行专业的学习，名师一对一辅导授课，可以快速提升个人的形体气质。

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是否希望拥有得体的举止、良好的个性、优雅的品味、悦人的装扮与容颜?
你是否想把自已最美的一面展示在众人面前，让大家都乐于和自己交往?
你是否想成长为像张曼玉，李嘉欣，赵雅芝这样的魅力、气质女人？
那么，请停下您的脚步，开始这辈子*的投资，自我魅力，优雅女性的建设！

女性魅力为什么需要培养？
 我们经常见到很多漂亮的女人，不懂得穿衣打扮，不懂得利用服饰取长避短，不懂得基本的礼仪，而变得平凡无味。我们也有很多学员，本来资质平平，相貌普通，但是经过培训，完全变成了另外一个人，通过妆扮掩饰相貌上的平凡，通过着装掩盖形体上的缺陷，通过自然得体的举止，不凡的谈吐，来展现高雅的气质，丰富的内涵。美丽需要学习 ，魅力需要培养，一个永恒美丽的女人是一项持久修炼的工程，也是每位兰心蕙质的女人最明智与值得的投入。

   课程大纲简介 
1、形体训练雕塑线条，练出完美形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等） 
2、仪态训练 
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等） 
（2）坐姿训练 
（3）蹲姿训练 
（4）走姿训练（纠正内外八字等） 
（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑） 
3、基本礼仪 
（1）孝顺与感恩礼仪（家庭关系处理礼仪） 
（2）个人穿衣戴帽礼仪 
（3）基本交际礼仪 
（4）校园礼仪 
4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练，养成习惯。 

        想学习专业的形体礼仪课程必需要找一位专业的形体礼仪老师，当代风尚资深礼仪老师亲自授课，保证效果 。专业的形体气质课程可以助您 “端正体态，塑造身形；改善身体根本问题；提升外在气质，仪态万方；” 短时间的训练可以令您迅速增强婀娜多姿、优雅自信的的女性魅力。