武汉气质女子形体礼仪培训训练、个人气质提升培训速成班
美丽热线:153、2740、9933（微信号） 徐老师 
在线扣扣:219、020、8532

    想要提升自己的气质，成为一名魅力女性，那么我们就去需要改变学习，优雅女性形象班四大主要课程打造魅力新女性， 一是生活化妆技巧，营养保健、美容护肤知识，做魅力健康女人。二是找到自己的款式风格，了解自己的个人色彩，成为自己的专业形象设计师，获得美丽之法，全方位打造魅力、时尚女子新形象。三是通过学习礼仪提高内在，由内到外展现自信。高情商的管理训练，找到属于自己的独特魅力，帮助打造良好的人际关系。四是丰富多彩的选修课，让你提高品位，生活更多彩。

形体、气质对我们来说是*的永不过时的装饰品！努力把我们的形体修整到最健康、最挺拔的状态，才是我们真正靓丽起来的根本！
每个女性都会有自己的难题，重点不在于答案，而在于在解决难题中提升自己的能力，逐步积累自己的魅力。魅力浅露于外，深藏于内，像一根根丝线巧妙编织在形象、举止、言谈之中，闪闪发光，经久不灭。

     课程介绍: 
1.　针对身体每个部位进行形体训练。动作简单实用，能有效地减去身上多余的脂肪，雕塑优美的形体，让身体更加健康！ 
2.　塑造优雅的气质，提升女性的魅力！训练内容:眼神和表情的训练、修长挺拔的站姿、优雅高贵的坐姿、优雅婀娜的步态、照相如何更上镜、如何善用肢体语言提升女性的魅力等。 
3，形体修塑是一项比较优美、高雅的健身项目,针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作，纠正生活中不正确的姿态。使肌肉有弹性,线条更美，动作舒展，幅度适当。同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。 
4，形体修塑专业老师结合舒缓、优美、欢快音乐和舞蹈，既培养内涵，也培训气质。经专业指导和训练，塑造一种优美的体态,培养高雅的气质！ 
5，服装搭配、化妆造型、形象设计、礼仪培训（生活礼仪+职场礼仪） 

    个人的气质仪态提升来源于不断的学习与改变，武汉当代风尚专业女性气质仪态提升课程，培养您的坐、立、行等姿势端正、轻捷、矫健、优美。以正确的姿态训练，协调练习为主要手段，来改变体形的原始状态，提高人体运动系统的灵活性，控制力和表现力，培养高雅气质。经过系统训练的学生，一般身体匀称，举止得体，落落大方，成分展示蓬勃向上的生命活力。

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