仲炎骨盆康复塑形班

 课程内容

《概述》了解骨盆移位对于女性的外在形象的影响,对内在盆腔器官产生的病变及严重危害!告诉你如何去真正的呵护你的骨盆。  

《骨盆对健康的影响》学习并掌握骨盆不正对脊柱产生的改变,导致人体骨架整体发生改变;终导致人体健康出现问题,各种疾病应运而生,对生活和健康的影响至关重要。

《盆底肌》    学习掌握骨盆结构及功能,了解盆底肌对于盆腔器官健康的关键作用,充分理解结构与功能的相互关系;以及修复盆底肌对身体健康的重要性。                        

《腹直肌》      通过解剖及影像分析,掌握腹直肌分离的危害性;以及修复腹直肌的方法。

《骨盆矫正》 骨盆的影像分析、结构与功能、各种骶髂、骶腰、骶尾偏位的分析,对人体产生的影响及临床症状,学习骨盆塑形的专业矫正技术及锻炼方法。

《骨盆塑形临床》

1、骨盆徒手矫正及塑形技术;

2、肩部矫形:高低肩;

3、胸型美化:含胸驼背;

4、腰形美化:缩胯瘦腰、塑造女性腰部S曲线;

5、腹部美化:快速消除大肚腩、瘦腹部,提升内在器官下垂;

6、耻骨闭合、缩阴、提颈、提臀、收胯;

7、臀形塑造:丰臀翘臀,主要针对臀部扁平、下垂、大小臀、臀沟不正进行矫正,让

8、臀部上翘、浑圆紧实;、

9、内、外八字脚矫正,

10、阴、阳脚的矫正。