四分水,轻清甘彻寒,现在找水真是一件困难的事情,比找茶还难。我曾经去名泉虎跑试水,其污染之重,让人心寒,却无能为力。古人泡茶,水是重点。在没有化验的时代,聪明的古人用简单的办法定义了水的优劣。轻者为上,无论是什么样的水都会含有各种元素,所以含的杂质越少的水越好。另外一个就是清澈,拿根筷子,在正午的时候不同水中,哪种水折射清楚,为上。

饮茶的好处很多,概括起来有14条: (1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。 (2)茶能疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可60%。 (4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 (5)茶叶有恶性的作用,饮茶能明显地癌细胞的生长。 (6)饮茶能细胞衰老,使人。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。 (7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 (8)饮茶能,增强运动能力。 (9)饮茶有良好的和效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。 (10)饮茶可以预防老年性白内障。 (11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种,故能口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 (12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有,边看电视边喝茶,能电视辐射的危害,并能保护视力。 (13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含、、、等,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 (14)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

报考证书的原因主要有以下几点:
1.专业能力:证书是对个人专业能力的认证,通过学习和,可以地相关知识和技能,从而自己的专业素养和竞争力。
2.职业竞争力:在求职中,拥有相关证书可以作为求职者专业能力的证明,被录用的机会。同时,对于在职人员来说,证书也是晋升和的重要依据。
3.拓宽职业道路:一些行业或岗位对证书有明确要求,持有相应证书才能从事相关工作。因此,报考证书可以拓宽个人的职业道路,更多的就业机会。
4.行业认可度:一些证书在行业内有较高的*度和认可度,持有这些证书可以更好地融入行业,与同行进行交流和合作。
5.个人成长与:除了职业需求外,报考证书也可以出于个人成长和的目的。通过学习新的知识和技能,可以丰富个人的生活,自我价值。

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