现代篮球运动"全"的特点主要体现在:,运动员素质更。第二,、技能、职能等综合素质水平的。第三,对教练员来说,必须高度并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的与利用的才能,同时反映出教练员的才华和综合水平。

* 19世纪初叶,足球运动在当时的欧洲尤其是英国以及拉美部分开始盛行,但当时的足球规则五花八门。 [8]1848年,英国的剑桥*和牛津*在足球比赛中制定了一系列的规则,足球运动历部文字形式的规则《剑桥规则》诞生,其中因为剑桥*和牛津*的比赛以宿舍为单位,当时在学校里每间宿舍住有10名学生和1名,所以每支球队参赛人数为11人,因此在《剑桥规则》中正式将足球运动场上人数定为11人。此外,当时英国人创造出"九锋一卫"式的足球阵形,即九名前锋,一名后卫,再加一名守门员。后来又产生了"七锋三卫"式阵形,使攻守力量达到相对平衡。

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投篮练习常用的包括: 1.对墙投球:练习者站在距离墙(或者篮板)3—5米的不同点上,对墙上3米左右不同的标志投球。 2．原地对投:练习者两人相对间隔5—6米,做投篮完整,突出手腕前屈和拨指。 3.不同点投篮:围绕罚球区外设定不同的5个投篮点,练习者在一个点投中后一次下移至后一个点,连进连投完成所有点练习者为胜。 4.行进间投篮练习1:练习者在跑动中从同伴手中拿球,做跨步投篮练习。 5.行进间投篮练习2:练习者在慢运球中做行进间单手投篮,熟练后逐步加快运球行进速度。 6.行进间投篮练习3:练习者在跑动中接同伴传球做行进间单手投篮。 7.跳投模仿练习:练习者原地或者向前跨一步起跳,做跳投的徒手模仿练习,或者对着墙上3米左右的标志跳投。 8.原地跳投:练习者在罚球线附近原地跳起投篮。 9.急停跳投:练习者运球急停跳投或者接同伴传球后急停跳投。 10.两人1对1单打练习:在半场对抗中,持球队员根据防守情况选择跳投或者行进间投篮。