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实操课程包括:《肥胖的健康》、《中医药膳的制作》、《中医餐的制作》、《不良反应的应对》等重难点课程。体重控制师是从事体重控制指导、体重控制与食品营养安全知识传播、促进社会公众健康工作的专业人员。

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主要从事的工作内容包括:采集和个人和群体的健康信息;评估个人或群体的健康和危险性;进行个人或群体的健康与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康技术的研究与;进行健康技术应用的成效评估。

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还有就是要加强户外活动,每天至少是一个小时,对于儿童青少年来讲,每天户外活动至少是60分钟是2小时左右。对于他的注意事项来讲,就是要膳食结构,要保证每天能量的需要,而且儿童青少年的运动应该是以全身性的运动为主,不要过早的进行力量的训练。

报考条件年满18周岁,中专及以上均可报考,无专业。考证时间体重师基本每月都会组织,根据各省市单位组织时间不同,时间并不固定。具体大家可以联系报考进行详细了解。考证费用体重师证书目前只能通过机构报名,所以考证费用并不固定,具体可联系当地报进行了解。

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