对于这一个问题,西安慈源堂中医老师表示,月子餐对于产妈来说是产妈身体恢复和营养补充的重要时段,利用正确的食补和适当的休息,可以帮助恢复产前身体状况,使变形的内脏恢复弹性,改善体质。如果月子餐的饮食不合理,不仅对恢复产妇身体不起作用,甚至可能给产妇的身体落下病根,给未来的生活造成不便。因此,月子餐的科学合理和搭配,对于产后妈妈坐好月子有非常重要的意义。