曾经有一位学员接受访问的时候说其实对于很多女孩子来说。都希望瑜伽可以减肥。但自己是想让自己的身体的机能能够更好的去控制。以前练过一年多的器械,基本都是力量训练。但是对于自己这样弹琴的人来说,不太适合一直握器械,手腕有小小扭伤过。瑜伽更多的是"静态"的自我观察,当时是想希望这样可以培养一个更好的心态,才选择的瑜伽。
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张**评价：在家附近的瑜伽馆,体验感可以。老师很专业很细心的引导,上课过程中也有关心到新同学,口令引导也很清晰,细节上课的时候手指脚趾发力点都说得很清楚,下课后也会问课后感受会了解身体状况后给建议练习,推荐哦!
手机号码: 132****9635 评价时间: 2025-05-03
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宋**评价：在这里学瑜伽已经学习一段时间啦,进步不少,很感谢考试们的耐心指导呢
手机号码: 130****1635 评价时间: 2025-05-03
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高**评价：我一直都很胖,自己想减肥有没有自制力,所以加加入到瑜伽的减肥集训营,老师教授的方法很有用,也很有效果,期待后面的学习。
手机号码: 158****3167 评价时间: 2025-05-03
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王**评价：效果很好,特别专业,也很温馨,老师很nice,坚持了一段时间,体态也改善了不少,走路总会挺胸抬头,变自信了好多,以后的每都会坚持,加油!
手机号码: 182****1702 评价时间: 2025-05-03
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未**评价：生完二宝总是腰疼,腰肌劳损,去按摩完就好一点,医生建议多点锻炼,下班就来找到这家瑜伽馆,体验了一节课,感觉好棒,上完感觉轻松了很多,老师很专业,很有耐心,体验感很棒,之后会常来
手机号码: 135****9662 评价时间: 2025-05-03
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韦**评价：总体来说还是很不错的选择。环境很好,老师上课很也温柔, 上课体验很棒,上完很累可是很舒服,瑜伽是一 种态度和方式,慢慢习惯之后就会爱上, 一扫的疲惫,同时还可以收紧核心减脂,老师很专业也很温柔,推荐
手机号码: 152****3127 评价时间: 2025-05-03
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阮**评价：朋友推荐介绍过来,日常的身材管理也是精致女生的必备,次过来做身体评估后发现身体的问题点,在老师的专业讲解后立即报名私教课程,老师上课前会告知你今天练习哪里,双手双脚整体发力点,以及方案都是很清晰的讲解,都会引导生活跟瑜伽的链接,好的体态真的可以让我们穿衣好看,加分不少,坚持打卡
手机号码: 156****7294 评价时间: 2025-05-03
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芳**评价：老师很专业,整堂课比较流畅,对新手很照顾。因为我是想要报个班,然后考瑜伽证,在整个过程中,老师都比较关注,然后课后还给我讲了很多知识,普及了关于瑜伽的很多文化,很热心,但是并没有感觉到推销的感觉,都是朋友间互相分享!感谢
手机号码: 183****7725 评价时间: 2025-05-03
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先**评价：老师经验丰富,很负责任,对待学员很有耐心,对体式的讲解非常到位,在这里改善体态那是必须的,主要的是自己对瑜伽更加了解,做的动作更加到位,不过后续自己还是要加强练习,总的来说这一个月很值得!
手机号码: 151****2616 评价时间: 2025-05-03
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女**评价：上课体验非常好,老师都能照顾到,老师也很耐心的帮助指导动作,练了七八节课之后身体素质明显提升了,身体也柔软了,而且感觉肩膀也没有那么硬了。希望自己可以坚持下来,再瘦一些。
手机号码: 182****5966 评价时间: 2025-05-03
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