成都恺酷街舞工作室--少儿街舞培训班

1、舞蹈特点:动感时尚的少儿街舞能采用较适合少儿跳的街舞音乐和节拍,将目前较流行的街舞,结合孩子们的特点进行有选择的动作编排,节奏欢,简单易学。

2、教学内容:街舞的基本动作、基本动律和基本步伐练习,街舞动作组合一套。

3、教学目标:少儿街舞是训练以小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼*全面,锻炼舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃,增强少儿健康的体魄,挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷,克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆的性格。

4、招生对象:3-12周岁少儿(男孩、女孩).

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一、

相信很多人都有过健身的经历,都说健身好,但是能够坚持下去的人却很少。而街舞不同,不但有塑形的效果,也具备锻炼身体的功效。街舞以其丰富性和趣味性,让练习者始终都带着自信在跳跃。正如星城街舞少儿街舞的老师一样,在课堂上,老师关注的是孩子们有没有跳得愉快和尽兴,动作是否洒脱和奔放,是否达到了彻底的心理放松,这也是很多家长选择街舞的原因。

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二、

1、跳街舞不仅酷,还是有危险的,所以在练习街舞要注意,有一些动作做不了,就不要强求自己了,慢慢的来,这是要一个过程的。刚开始练习街舞时,手腕和胳膊是吃力,一定要小心,万一伤到了,就只有贴上一贴跌打损伤的有药,休息了。

2、初学街舞时不要急着去学习高难度的动作,自己先将一些基础动作学好,当自己对于这些基础性质的动作掌握好了,也能够跟着音乐一起跳一些简单的舞步后,再开始增加难度大的动作。

3、刚学街舞的时候,要对音乐熟悉度。因为你要知道音乐是街舞的灵魂,任何一种街街舞舞种都是在音乐下完成的。所以初学街舞时,自己一定要先对音乐有一定的熟悉度。如果你不懂这个音乐的话,当音乐一响起,你可能就会显得非常的手足无措了。

4、想跳好街舞你的基础必须要打好,这个是很需要个人的力量的,但是练习力量是一个长期的过程,不是两天就能够果的,一定要坚持,力量简单的就是跑步.仰卧起坐,俯卧撑.按自己的训练强度来练习。