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7岁儿童上学注意力不集中怎么办-孩子上课不专心家长怎么培养孩子的专注力

日期:2022-08-05 14:39:49     浏览:3    来源:杨阳老师
核心提示:我家儿子刚上小学一年级,开学一个月后我被他的语文、数学和英语三门功课的老师找,说他上课注意力不集中,总数走神,虽然不打扰其他

我家儿子刚上小学一年级,开学一个月后我被他的语文、数学和英语三门功课的老师找,说他上课注意力不集中,总数走神,虽然不打扰其他同学和老师上课,但因为他识字有限,老师布置的作业大都没有按要求完成;可是老师面对面问他学习问题他又能清晰回答,即上课没有听老师的内容,看作业时不懂乱做一通。老师希望家长重视,配合一起锻炼他的注意力,否则对他后续的学习会有很大影响。很感谢老师的细心观察和提醒,经过约半年的努力,现在儿子的听课效果有了比较大的提升,得到老师的认可,所以在这和大家一起分享下:


1.了解儿子走神的原因:儿子觉得老师讲的内容会,听一会儿无聊就玩文具盒或铅笔或看窗外,不是故意的,但有点控制不住。针对此情况,与老师配合多点他课堂回答问题,在家中父母一致决定不超前教育,顶多让他提前预习下一课的内容,但不会给他讲解细节。


2.儿子自身意识上的提升,主要是他必须明白"上课专心听讲的重要性"。除了家长苦口婆心讲道理和劝和不断提醒,我认为更有效地是让他经历"不专心听讲的后果"——每天放学他要多花40-80分钟的时间复习在学校学的内容,玩耍的时间变少了,他几次磨蹭和哭的时候,让他明确知道"如果你在上课时认真听讲,内容学会,是完全不用放学后补课的"。亲身的经历让他自己开始有意识地去改变。


3.外在环境上:将儿子的文具盒铅笔橡皮等全部学习用品置换为*简洁必要的学习用具,避免"他分心在玩耍功能设计多样的学习用品上。同样他在家中学习时,要营造简洁的环境,不要把吃的、玩的一同放到他学习的地方。孩子学习时,周围不要有家长看电视手机玩耍的声音,避免干扰。


4.技巧锻炼上:每周3-4次和儿子开展游戏锻炼,每次15-30分钟。例如:A你画我猜:集中听并猜想;B我说你做:例如左转直行3步转圈等连续指令,儿子按照指令完成动作来锻炼专注听;C正说反做:例如蹲下,他要做反动作站着;D复述:Apple,red,dog,teacher 给他一组词让他重复。


5.跟进儿子的调整情况:与班主任和科目老师每2-3周沟通了解想他们观察的情况;几乎每天会询问儿子"今天语文课具体讲了什么内容,什么故事,老师留的作业是什么",认可和表扬他的进步,让他有成就感;通过与儿子达成的"奖励协议(如果他能改进上课听课,得到3门任课老师的表扬,暑假带他去海边旅游)"不断鼓励他。


现在儿子快升二年级了,我们已经可以跟着老师的节奏每天完成老师布置的作业,而不再需要额外给他补上当天上课的内容了,对父母对孩子来说生活美好了很多。希望我的这些经验也能帮忙其他有类似困扰的家长。孩子专注力的锻炼可以延展很多内容,也欢迎大家补充和分享你们的心得。

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