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如何培养成长型思维-专业一对一心理咨询辅导找钱丹塞恩

日期:2022-09-29 17:54:59     浏览:24    来源:钱丹塞恩心理平台
核心提示:如何培养成长型思维-专业一对一心理咨询辅导找钱丹塞恩

成长型思维是相对固定型思维来说的。拥有成长型思维的孩子做事不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力更强,也就是更加坚毅。由此可见,培养孩子成长型思维是非常重要的,家长该怎么做呢?

如何培养孩子成长型思维?

1、掌握称赞的方法

称赞孩子的方式,将塑造他们的思维模式。对的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们学习的过程。

不是夸他们聪明,而是要肯定他们付出的努力。比如这样夸奖:"你的进步说明你真的很努力。你反复复习,划出重点,一遍遍做测试。你的方法确实奏效了。"

2、注重孩子的努力学习过程,而不是的期末成绩

在孩子取得好的成绩时,我们可以说,成绩不错,相信你这个学期肯定努力了,所以才有了收获。如果考的不好,要帮助他找原因,他努力不够要鼓励他继续努力,如果他特别努力,比上次考试进步许多,要表扬他的努力。

3、引导孩子学习对他们来说难度更大的知识

成长型思维模式注重的是努力的过程,固定型思维模式注重的是*后的结果,因此,让孩子爱上克服苦难时的感觉,不要惧怕失败。

4、正确面对孩子遇到的挫折

当孩子遭遇挫折时,父母表现得焦虑、表现得非常关注他们的个人能力,或者试图掩盖失败,都是不可取的。

这些都容易让孩子形成固定型思维模式。父母应该对挫折表现出兴趣,引导孩子面对和处理挫折,把挫折视作学习的好机会。

5、允许孩子犯错,鼓励他从失败中得到成长

没有不犯错的孩子,作为家长应该正确看待孩子的错误,把它作为孩子成长的一个机会。鼓励孩子多尝试,不断打破思维限制,寻找新的方法和机会。家长要多引导孩子对过程的注重,注重过程的思维模式,会赋予孩子更多自信。

成长型思维有哪些特点?

一、关于挑战。

成长思维的人是热爱挑战的,且不满足已有的成绩。他们并不会因为害怕失败,害怕结果证明了自己不行而拒绝挑战。所以当孩子面临一个自己还没有做过的项目时,要多鼓励孩子勇敢尝试,去接受挑战。

二、关于困难。

随着任务变难,成长思维的人仍会保持高昂的学习兴趣,并越会采取行动,去解决困难。所以当任务的难度不断加强时,父母要教育孩子以积极心态应对,应多花时间、多花精力、多找问题、多找方法,去攻克困难。

三、关于失败。

成长思维的人更在乎学习探索过程,尤其关注能增强自身能力的知识。也许*终失败或没有找到答案,但他们在过程中引发的思考,进行的探索,得到的发现等等,这一过程的锻炼,比成功更重要。

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