南澳县青少年家庭教育治疗中心辅导钱丹塞恩机构排名一览(学习压力大怎么办)

我想我给大家的印象是:一年到头都在忙碌之中。是的,我个人的意愿和各方的邀约,让我在国内、国外来去频繁,但,我真的希望告诉大家:我不忙!

还记得曾经学到:人要能够跟「无常」相处。生命是无常的,什么时候要发生甚么事情是不可预测的,所以生活中要保留「回旋转圜的空间」。我们的体力、时间、金钱都不要把它计划、使用到百分百。紧急事情发生的时候,要有「时候终于到了」的想法,因此能心平气和、心甘情愿的去应对去付出。

忙,有时让人感觉不容易找到你。我总是希望我的行程让大家是可以预期可以信赖的,尤其是个人或团体有生命上的需求时,要找我谘商、找我协谈,虽不能「立即马上」,但总是能够排到可能的时段,满足每个人的需求。说真的,不要担心麻烦到我,因为我跟师母对我们生命的决志是:上天要我们去哪里,哪里有需要,我们就往那里去!

忙,是生命*可怕的杀手,有时伤害您的身体、有时伤害您的亲密关系、有时让您精疲力尽又一事无成、有时让您黄金变粪土,美景当前无福消受,忙到*后,不知道这一生所为何来?

这是一个变化快速的社会,人类又是疯狂的追求速度,速度快就事情多,愈快就愈多。就像以前写信收信,久久才来一封,「家书抵万金」,现在是电子邮件,*跟同一人可以来回好几封,但我们的感情友谊有比以前更深厚吗?

我也常觉得:忙,是骗人的。因为重要的事,我们总是会找出时间,我们不喜欢的人或事,忙,常常是我们用来拒绝别人的挡箭牌。

这世界上没有比「生命」更有价值的东西了,我们千万不要忙到没有时间、没有体力来照顾我们的生命。这世界上没有真正的「问题」,只有没有「力量」的生命。碰到问题,抱怨、批评、指责,通常是没有力量的生命,如果能够认知自己的「没有力量」,而能借机学习和成长,充实力量,问题自然迎刃而解。

人,在工作上、在亲密关系中,常常会感到无能为力,束手无策,但并不是工作和关系让我们没有力量,而是这些事情、这些时刻帮我们检验出来:我们的生命是不够力量的。

会让我们失去力量的,是我们的童年,我们的成长过程,特别是在父母的跟前。如果我们的早年没有从父母那里得到足够的爱与重视,我们就会长成没有力量的成人;如果我们在青少年的阶段,父母没有放手让我们去寻找自我的力量、让我们可以经验痛苦和失败,我们也会长成没有力量的成人。

不只没有得到足够的爱与重视,我们的成长会出现问题。在我们长大的过程中,如果不能真心诚意的去敬重父母,我们长大后也会找不到力量为人父母。当然幼小的时候,如果父母凶暴、冲突不断、恶行陋习让儿女蒙羞,儿女就会找不到力量来敬爱父母。但是长大以后,如果透过学习和成长,懂得尊重和接纳父母的生命,按照他们本来的样貌,我们就会找回生命曾经失去的力量。

朋友,您再忙,也要有时间照顾或省视自己的生命,特别是发现自己在工作上、在关系中没有力量,这时一定要把生命的学习成长,摆在生命*优先的位置上。

如果您是真心热爱生命的人,当要重视海宁格大师的警语:当我们无法再在亲密关系中成长,分手的时候就到了!

祝福您,有一个自在又实在的生命!

作为钱丹塞恩发起人,我们无薪奉献,关怀社会的需要,仅靠一些咨询,钱丹塞恩平台无法再坚持。但这个工作,我会坚持下去,这些年来经历了许多丰富的人生经验,,更是积极投入开展家庭,个人生命成长系列的课程与工作坊,深受家长,老师,孩子社会的肯定。这种糅合社会工作、心理辅导、生命关怀的作为,我们称为钱丹塞恩生命成长。

钱丹塞恩刘老师推出生命成长系列课程分享:

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