对于考研,大多数人的感觉都是比较难考,比较难熬;但要想考研轻松一点,好过一点,就要学会把自己的心态放平稳,把握好自己考研期间应该有的积极心态。

1、不要攀比

考研考的学校不同、专业不同,自然难度也不一样,不要和别人去攀比,自己要有自己的进度,不要让别人影响到自己。攀比只能挫折自己的信心,挫伤自己自己积极性。

2、选好辅导

考研朋友在选择辅导书的时候也应该注意一下,不能做什么事情都随大流。因为每个人的学习水平都不一样

3、目标适当

要根据自己地实力评估自己的学习状况,确定自己的考研目标。如果把考研目标定得过高就会为难以达到目标而产生考试焦虑,影响考试发挥。相反的也不能把目标定的太低也会影响你潜能的发挥。

4、学会微笑

建议考研的朋友要学会微笑,经常微笑,学会发自内心的微笑,信心就会在心中滋长起来,还建议你每天对着镜子开心地笑几次。

5、走路挺胸抬头

人在充满信心时挺胸抬头,走起路来步伐坚强有力,速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰,走起路来无精打采,步伐软绵,速度缓慢。

考生经常挺胸抬头,走路步伐坚强有力。速度稍快,有助于增强考生的信心。

6、积极自我暗示

建议在备考过程中,在考试前后根据自己的情况运用,自我暗示来改变自己的心态,来增强自己的信心。

7、不要迷信

现在网上有很多抽【天津考研辅导班哪个机构好】签、算卦的博主,随手玩玩还可以接受,但如果用这个去测考研,假如抽签结果出来的不好,一定会对自己的自信心【天津考研辅导班全年集训】产生影响。

8、增强学习实力

考研的信心是建立在学习实力基础上的,只有复习有实力考研才会有信心【天津考研培训】。

因此,我们在备考冲刺阶段要根据自己的情况建立知识的网络体系,查漏补缺,确实把自己的学习实力增强一步,提高一步,这样来讲就有利于考生信心的增强。

*后,希望22考研人在这一年中,可以保持自己积极的心态,让自己往更好的方向前进,努力!

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