为生命承担完全的责任
有位教授,因为弟弟的事业失败,在父母的要求下,向银行几度贷款填补弟弟的财务空缺。后来又因为弟弟向地下钱庄借高利贷被追杀,父母几度逼迫这位教授要拿出钱来摆平弟弟的债务。教授实在已无多余的财力,也因为学习而明白了生命的界线,因此勇敢地抗拒父母的逼迫、威胁、辱骂。
有位老板娘,也因为弟弟的财务困境,母亲要求她拿出五十万元台币帮助弟弟。她拒绝了母亲,过了三天,父亲打电话来说:「妳是想把妳母亲害死吗?她因为妳,已经气得三天不吃饭也睡不着觉!」
这些年来,这样的故事我已经经历过无数个,这些儿女因为父母的愤怒指责、威逼要挟而陷入天人交战。如何面对、如何自处?
每一个人都要为自己的生命负起百分之百的责任。
为人父母生养儿女是天经地义的责任,
但却没有向儿女索取报酬的权利。
每一个成年的儿女在能力范围之内,
奉养父母也是天经地义的责任,
但却没有任父母予取予求的义务。
为自己的生命负责,即使是在人生的*后一口气,也没有权利将他人的服务视为理所当然。即使我们躺在病床上,已完全没有力气,连翻身都需要别人帮忙,但只要我们意识清醒,一定向帮助我们的人说声:「谢谢!」如果我们已经年老无法行动,要到医院看病,打电话请我们的儿子开车载我们去,我们也一定要口气柔和地跟他说:「请你帮忙!」如果儿子说:「爸爸,对不起,我现在没有空。」我们也一定要说:「没关系,你忙你该忙的,我的需要我自己来想办法!」
如果我们曾经尽心尽力的抚养孩子、教育孩子,为什么我们不相信自己年老力衰的时候,孩子会愿意照顾我们呢?如果我们是一个需要人家照顾的老人,就要学会尊重年轻人的想法,我们可以表达自己的意愿,但接受年轻人*终的决定。我们的快乐,是我们自己的责任,当我们可以是一个快乐的老人,年轻人就会更愿意靠近我们、陪伴我们
我们要学会安排自己的生活,找寻生活的乐趣,生命*重要的就是创造价值和意义,我们一定可以在社会上找到一个可以贡献自己的能力和心力的地方,即使是义务的服务。我们要爱护我们的身体,维护我们的健康,因为我们的快乐与健康就是对成年子女*大的帮助!
当一个智慧的老人,要学会管束自己的舌头,不啰嗦、不怨言、不干涉儿孙的生活,如果他们没有问我们的意见,我们不轻易给孩子们建议。我们要更多的聆听,问很多的问题只是表达我们的了解和关切,相信孩子会解决他们自己的难题,也会在解决的过程中学习到人生宝贵的功课。我们要知道,问题的解决永远不是*重要的,*重要的是生命的成长。孩子的人生路上每遭逢一个问题,都是他们生命成长的关键,我们要放手让他们去面对、去经历。
责任的归属很重要,该我们的责任我们绝不推卸,不是我们的责任,绝不承担,要勇敢拒绝,因为负责任是生命成长的关键。对于别人的困难,如果对方是一个对生命、对问题负责的人,我们可以酌情伸出援手,如果对方是对生命和问题不负责任的人,我们要比他对他的问题更不负责任。
如果我们的父母或亲人用死来威胁,我们一定会痛心难舍,但在尽力劝说之后,我们要尊重他/她对自己生命的主张,而我们绝不会在他人不负责任的生命态度中屈服。生命是来自上天的,是独特、珍贵而美好的,活出一个真实的自我,是每一个人生命责无旁贷的责任,也是神圣不可剥夺的权利,我们重视自己也尊重别人这份神圣不可侵犯的生命主权。
在此关切也祝福诸多还在家庭关系中,与至亲生命纠缠牵扯的朋友们,能在耐心与温柔中,与亲人设定界线,彼此扶持、彼此尊重、彼此相爱!
个人生命成长系列的课程与工作坊,深受家长,老师,孩子社会的肯定。这种糅合社会工作、心理辅导、生命关怀的作为,我们称为钱丹塞恩生命成长。
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遵义青少年叛逆沉迷手机机构排名靠前的沉迷手机机构一览(开发右脑真的有用吗)在此声明一下,本人亲身体验纯属公益分享,不掺杂任何商业利益,多年的教学生涯,让我看到太多家长的无助,看到一个个聪明的孩子,由于方法不得当而影响了前程,我深感痛心和惋惜,真诚的希望能够通过网络的形式,帮助到更多的家长。
钱丹塞恩心理平台 -08-012
建议来门诊做进一步诊断,老年患者中相当一部分抑郁是器质性的,在选择药物方面要做一个详细的方案。
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andrew-08-01
抑郁症怎么产生的?是纯粹的心理问题吗?还是有遗传因素的作用?如果有遗传因素,后天注意可以避免吗?
钱丹塞恩心理平台 -08-013
原发性抑郁很难避免,需要长期服药。境遇性抑郁可以改善,预后良好。
洲悠-08-01
抑郁可以理解为脑神经体系紊乱吗,紧张状态下会更严重?长期用药比如乐友,会有什么副作用?谢谢!
钱丹塞恩心理平台 -08-013
抑郁症的发病原因是综合因素所致,这里不具体说了。焦虑和抑郁共病率非常高,两者互相加重。乐友长期服用可能会有体重增加、便秘、口干、思睡、性功能的影响等,但未必每个人都有,您的服药情况可以和您的主诊医生交流,做调整。
巍巍屹立-08-01
结婚后在老婆快百天我出手打了老婆,我让我妈分开住了,那次就回了娘家,我百般苦求,在除夕回家了,回家后我们快快乐乐的生活的三个月,后来不知道怎么的,我不知道我那些地方不对了,她突然的生气,每次摔打东西,这放假了,她回娘家后,说咱们各自有各自的苦衷,离婚吧,前几个月她就和我提离婚,
钱丹塞恩心理平台 -08-011
您先把自己的想法理顺。好好和她谈谈,沟通。
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绳佡-08-01
您好,我感觉自己没希望了,经常自卑,对生活悲观,常常感到痛苦,没有选择的勇气,我该怎么办?
钱丹塞恩心理平台 -08-012
您可以选择来我们门诊做进一步的评估和咨询,必要时进行药物和心理治疗。拿出勇气,迈出步子,生命在于不断给自己找机会。
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Richard May-08-01
医生你好,我于去年十月被诊断为重度抑郁障碍,出现惊恐发作,有强烈的自杀意念。服用帕罗西汀九个月,药量随时间递减,现在的情况已经好很多,但仍然不定期出现低价值感、空虚无助以及自我攻击的情况。还不敢完全停药,服用5mg,停药会出现惊厥症状。请问在药物和生活上需要如何控制和调整?
钱丹塞恩心理平台 -08-010
帕罗西汀剂量太低了,建议维持量至少10-20mg,生活上配合运动、合理规划目标、寻找积极的社会支持。如果还有很多疑问,建议来我院门诊作详细了解问答。
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经典味道-08-01
抑郁症可以根治吗?患者怎样自我调节,家人怎样配合,谢谢。
钱丹塞恩心理平台 -08-013
70%的抑郁症可以病情控制,需要足剂量、足疗程用药,以减少复发复燃。每个人的情况不同,患者应学习适应生活、改变不良认知,家人应予以鼓励、支持,和患者一起学习成长。
葳尔Whera-08-01
吴医生 请问时常对一件事感到厌烦(比如工作和与人交谈)和易怒是抑郁症的表现吗?有什么改善方式吗?特别在本身还很宅的情况下…
钱丹塞恩心理平台 -08-012
可能是存在社交障碍,不是抑郁症,提高社交能力、参与社交、迎接挑战。
全家福-08-01
我做手术伤口愈合缓慢,心里既担心自己的身体,又因为走错医院被庸医敲诈而愤怒,我总是告诉自己,如果我好不了,就让那些庸医用命来还,反正活得也没意思。心里总是很矛盾,一边我又在想我得父母一直不离不弃,陪伴我身边,我这几天每天掉头发,心情时好时坏,特别纠结,请问医生,我该怎么办?
钱丹塞恩心理平台 -08-011
很同情你的遭遇,目前你还是要找到正规的医药积极地治疗原发疾病,愤怒和冲动只会给生活带来更多的麻烦。为了自己的将来和家人,也必须要调整好自己的心态,建议您来门诊,用一些心境稳定改善的药物,相信会对您有所帮助。
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海之女-08-01
吴医生您好!我*近怀疑自己得了抑郁症。表现是在某些特定场合会有一些迫使自己崩溃的想法,比如在开会时想拍桌子骂人,开车时会不自觉的联想到自己遇到车祸。但我又会在即将崩溃的一瞬间克制住自己,马上走出会议室,或马上把车交给其他人开。吴医生不知道我这样算不算抑郁症,有疏导方法吗?求教。
钱丹塞恩心理平台 -08-011
我不知道您的这种情况出现有多久了,有无诱因,睡眠情况怎样,有无其他躯体不适等,先尝试下自我放松、冥想等方式,如果自己解决不了,我建议您来门诊。
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andrew-08-01
得了抑郁症,自己和家人朋友怎么办?
钱丹塞恩心理平台 -08-012
积极配合、理解、关心、支持。具体得看您的家庭结构情况等。
邓宗禹 阳光时代-08-01
抑郁症主要什么临床表现,有的时候觉得心情压抑,压抑到什么程度才算抑郁呢
钱丹塞恩心理平台 -08-012
影响到社会功能,工作、生活、学习,持续2周以上。
大河-08-01
抑郁症成因是什么?如何避免染上抑郁症?
如果孩子出现以下情况就需要重视了:
1、注意力不集中,多动坐不住,情绪易冲动,性格很急,自控力差;
2、总是做事拖拉,一会喝水一会吃东西,学习拖拉,总是有各种借口;
3、习惯不好,缺乏自信,玩起手机放不下,爱发脾气;
4、做事粗心大意、不专心,虎头蛇尾,大题不会做,小题总出错;
5、越来越不听话了,叛逆、顶嘴,学习不上心,不主动,嘴上答应好的,不行动。
之前,我也谈及过这个问题。在这里,要强调一点,以上这些问题,靠家长叮嘱、提醒孩子,效果都不佳,都是徒劳的。双减之后,每个孩子只有一次机会,好成绩只能靠孩子自己努力争取,一个孩子习惯差、不爱学、贪玩、不听话,想考*都太难了。
我是一名刚入学的*生,在高三时就有这样的情况,非常困,几乎每节课都困,然后课后又后悔没认真听讲,但就是没有办法制止,我以为是高中睡眠不足,但是到了*,尽管我感觉睡得不少,结果还是这样,*课程一节比较长,完全有可能困一节课,非常疲劳,总是睡不醒,特别困,请问一下老师,这是一种什么心理状态
东莞青少年心理 -11-1088
首先需要排除器质性病变和营养不良等相关生理问题。建议先补充足够的维生素,尤其是B族维生素和鱼肝油。
其次,确保前*晚上睡眠的时间和质量,总需要一个契机来打破这个恶性循环。
*后,焦虑和疲劳的情绪可能会对你的专注力和反应速度造成负面影响。因此你可以尝试在每个当下把注意力聚焦在当下正在发生的事情上,而不是对过去的低落或是对未来的担忧中。
此外,如果学校有心理咨询老师的话,建议向学校老师进行更具体的咨询哦。
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流水平沙霜寒雁渺-11-20
我小时候很有过快乐时间,后来我摔了,摔倒脑子,我怀疑自己不一样了,那一年*毕业了,我进入*,我不敢去发表自己的意见,怕别人说我说话慢,后来我就更不说话了,我看什么都没有之前的感觉了,我以前作文好,作文却写不出来,我以前好画画,画画却让我没有了兴趣。我迫不及待的抓起我所有的值得骄傲的东西,却后来发现,一样都不在了。
我不敢去接触之前的友人,我难受要死,却也不敢给他们打电话,我没有那个胆量。后来我一直以为能懂我的女生,说没发现我的变化,我当时确实死心了。我知道我回不来了。我慢慢厌恶学习,我真的学不下,但我还是学了,我觉得我变态,连自己都不敢做。我就那样压抑这自己学,后来*还考了非常好的成绩,我一度以为我重获了新生,结果到高中一切又破灭了,我发现我跟别人差距太大。我不像个正常人。到*了如今,发现我好的时光截止在那个时候了。之后全是虚幻的、迷乱的、我知道自己不真实,我看不到明天的太阳,但我早就习惯了,早就麻木了,可是我又努力到让我看到希望了,又破灭了,感觉没有意义
东莞青少年心理 -11-237
感谢你的提问!建议你可以先去医院的神经内科检查一下关于脑外伤的影响。因为虽然客观事实上来看,能一路*、高中、*,似乎并没有让你的认知能力变得特别差,但显然你的感受也都是非常真切的,所以建议你可以先检查确认一下。
另外,看起来这些负面的情绪某种程度上来说也成为了你前进力量的一部分,但也让你不断怀疑自己的价值。
同时,一些情绪表达和管理的技巧也能更好地帮助你缓解一部分现在的困境。从你的描述中看起来,周围人比较难理解你的痛苦,甚至可能因为和他们看到的事实不符,反过来质疑你的意图,觉得你在无病呻吟或是炫耀。这样的人际关系反而会让你感到更加孤立无援、得不到理解。建议你可以更多地表达自己的情绪和身体/生理等躯体化反应,让别人更好地从你的角度理解你正在承受的痛苦,也能帮助你获得更多的支持。
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静静思考90115-11-17
极度不自信,每天想哭,不想在人面前说话,恐惧人群,恐惧老师提问。感觉导师看不起自己,不想站讲台发言
东莞青少年心理 -11-230
看起来你正处在情绪非常低落的状态。建议你可以先寻求学校心理咨询老师的帮助,必要时及时就医或寻求专业心理咨询哦!
熊-11-03
现在的社会,抑郁情绪很普遍,为什么?
东莞青少年心理 -11-0373
一方面技术及科学的发展使得相对简单的劳动都被机械机器所替代,留个人的都是比以前更高难度的工作和学习内容,这也意味着更大的压力。
同时,各类教育医疗资源分配不平等、地区发展差异等,也都导致了更多的社会冲突和一定程度的无力感。伴随而来的留守儿童、空巢老人等社会现象也一定程度上使得特定人群不得不承受更大的情绪情感压力。
此外,很重要的一点在于,随着大家对于心理健康及精神卫生的了解不断提升,越来越多的人能意识到哪些是心理问题、抑郁、焦虑,因此出现了统计偏差。
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导弹孔雀蓝-10-10
医生你好,我七月份诊断轻度,我现在感觉不爱与人交流,还有嗜睡的现象,已经在服用药物,我大概多久能够痊愈
