保持居家干净、整洁温馨的居家会令新妈妈倍感舒畅、愉悦。而新妈妈和宝宝的房间杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹,就会使新妈身心健康受到很大影响。因此,产后新妈房间一定要安静、整洁、舒适,有利于新妈妈。在新妈妈回家坐月子之前,家人需要做好以下工作∶①要选择有阳光和朝向好的房间。这样,夏天可以避免过热,冬天又限度的阳光照射。②不宜住在敞、湿的房间里。

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什么是中医产后恢复师:中医产后恢复师是近年来兴起的朝阳行业,主要是给需要帮助的人群提供理论指导和理疗。中医产后恢复师需要经过专业的培训,以中医理论为基础,结合现代医学和中法,将中医基础理论,中医诊断学、经络腧穴、推拿、罐疗技术、刮痧技术、食疗药膳、药浴熏蒸等理论知识运用到理疗中,是具备中医类理疗技术的专业人才。《中医产后恢复师》证书包含范围广泛,是国内的一大项目,定性为。中医不同于,是针对有的人群进行的;调理是面对人群进行的等各种和恢复健健康的。可操作包括:推拿、、刮痧、拔罐、DDS电疗、肩颈腰腿痛各种关节、正骨、整脊、艾灸、药灸、中药外敷、体控电疗、磁疗、蜡疗、小儿、中风偏瘫等后遗症、各类慢,社区、亚健康调理、老年慢调理、技术和现代技术等。

生活细节化。产后所吃食物和其他新妈妈一样,但更应吃些、补钙的食物,产后前两周不宜大补,应以温补为主,第三周起开始大补,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋等动物蛋白和黄豆等植物蛋白都应该适当食用。

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企业文化是绝大多数产后恢复中心,甚至门店所不为关注的,都认为这是大企业才应考虑的事。其实不然,产后恢复中心不论大小,建立自己的企业文化,展示出自己的特有形象比什么都重要。文化既是标志和根基,又是出奇制胜、压倒对手、争夺市场、开辟更多顾客资源的强大。

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