产后恢复的佳时期:月嫂认为产后恢复的时期在产后的42天至6个月之间,在这段时间内,需要恢复气血,有效残留等,不要拖延,谨防产后疾的发生。怀孕期间,孕妇的体型增重,产下宝宝后,的复原也就成了大难题,下面我们就来教一些帮助新妈妈们尽快恢复。

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