*孩子上课注意力不集中怎么办 *孩子上课注意力不集中怎么办

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青少年心理咨询中心-12-14 15:28:37

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**的孩子,大概六七岁,此时他们的注意时间最长大概在七八分钟左右,有的孩子时间会更短、有的稍长些。

孩子的注意,还是无意注意占据多,有意注意少的时候,所表现出来的就是上课的时候,集中精力听课的时间短,需要经常老师提醒。

*的孩子其实还是一个"*"的这么个过程,放松心态,不用紧张,让孩子轻松的状态下适应这个过程,我家孩子*才开始进入状态,但是家长可以给他制定一些规矩,让他在条条框框的规矩中做好你要求的事,问题不会太大,因为一*主要就是养好一些学习习惯,为后打下基础。

据有关研究表明,当孩子三岁左右的时候,就有专注力了。我们家长就应该有意识地去培养,越早培养效果越好。

(一)安静的学习环境

自进入*起,孩子就要有一个独立的不受干扰的学习环境。一个独立的房间,一张书桌,书桌子没有除学习用品外的其他东西,孩子的学习用品普通不花哨。

(二)专心做作业

孩子做作业前,做好所有的准备工作:饿,就先点好饥;渴,就喝好水;再上好厕所;准备好相关学习用品。一旦开始做作业,在一项作业未完成前,就不中断。

(三)游戏训练

其实,专注力还可以通过一些游戏来培养。这样的方法,更受孩子们的青睐。

1.报数发

家长先给出一个数,孩子听后报出。如,家长报:3618。生:3618。家长:48510,生:48510。家长可以在数位上逐渐增加,由易到难。孩子不专注听,就无法准确报出。

2.找不同

找不同的游戏,可以直接去买《找不同》的书籍。找不同的过程,需要孩子高度的专注。

3.复述故事

每晚睡觉前,安排一个故事时间。妈妈讲个故事给孩子听,再由孩子讲给爸爸听。故事的选择上应遵循由短到长,由易到难的原则。不要让孩子有畏难心理。孩子在复述的过程中,不仅专注力,记忆力都能得到培养,还能增进亲子情感。