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3、学校和医院室、社区健身指导站、健身行业、减  肥行业、养生行业、美 容行业、保 健行业、体重师证时间及报考条件餐饮行业等从业人员。(二)家庭体重师1、家庭成员或本人有体重控制需求的人员。

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也就是过量运动营养跟不上,所以在经常健身的人群出现运动性。仔细一问,大量的运动加上营养不良机体的下降,发生风险。所以对于运动达人来讲,关键的是按每天运动量和训练目的合理安排饮食,是练还是为了塑形,所以不同的目的,不同的运动量饮食安排也是不一样的。

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