【广州心理咨询师证书怎么考取】报名参加综合考试:心理咨询师考试是一项在线计算机考试。考生需在报名期内缴纳考试费用,参加网上考试。心理咨询师资格考试由*心理健康协会组织,每年举行2 - 4次考试。

心理咨询的方法

系统脱敏治疗:系统脱敏可用于治疗来访者对特定事件、人、物或广义物的恐惧和焦虑。基本的方法是让寻求帮助的人用放松来代替焦虑。*步是教会寻求帮助的人掌握放松技巧;第二步是对引起焦虑的情况进行分级;第三步是让来访者想象引起焦虑的情况,同时做放松练习。*,通过在真实场景中反复练习,来访者逐渐从过去引起焦虑的情况中脱敏。

休克疗法:又称"全灌注疗法"或"快速脱敏疗法",是暴露疗法的一种。休克疗法是尽快引起病人极度强烈的焦虑或恐惧反应,而不是加强这些强烈和痛苦的情绪(甚至连同情的眼神都没有),让它们自然发生。最终迫使导致强烈情绪反应的内因逐渐减弱甚至消失,使情绪反应自身得到缓解甚至消除,这就是所谓的退行性抑制。

心理咨询的作用

我们大多数人都需要被爱和被照顾,因为只有当小婴儿被爱和被照顾的时候,他们才会得到足够的照顾,才会相信这个世界是足够安全的,才会快乐地、无忧无虑地成长。然而,我们的培养环境永远不可能是完美的,所以出现了各种各样的问题。这些问题或大或小。大的孩子日后会出现严重的心理问题,而小的孩子自然会有较少的心理问题。在心理咨询师的眼中,没有完全健康的人,因为他们知道我们的成长不可能是完美的。

生活永远不可能完美,世界也不可能完美。所以我们不完美是很正常的。心理咨询不是让人变得完美或完全健康,而是让他们适应生活,保持自我一致。

心理咨询的技术

情绪反应技巧是指咨询师将来访者所表达的情绪和感受的主要内容进行总结、整合和组织,然后用自己的语言反馈给来访者,以增强对来访者情绪和感受的理解,促进沟通的过程。来访者:"我和女朋友恋爱半年了,但是我父母不同意,反对我在*谈恋爱。"我很苦恼,不知道该怎么办。咨询师:"你父母不同意你在*里约会。你很苦恼,很迷茫。是这样吗?"

这项技术可以帮助游客意识到并接受自己的感受。使咨询师对来访者有更准确的了解。

心理咨询的流派

心理动力学研究行为背后的动力和原因。目前,该学派分支的心理基础疗法和移情聚焦疗法得到了强有力的循证医学支持。

心理动力学侧重于情感和情感表达,识别来访者的行为、思想、情感、经历和关系中的模式,强调过去的经历和咨询关系。探索欲望、梦想和幻想。

它确实与精神分析理论非常相似,但也有区别:它们在频率和方式上有所不同。

典型的精神分析:每周3到5次,没有明确的分析目标。因此,只要客户愿意继续分析,就可以持续数年,更细致、更全面地探索。

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