合肥播音主持培训机构，近几年我看合肥演讲培训很不错的，那么我就和大家说说如何克服上台紧张发抖，解除人的不确定因素，演讲开头引人入胜方法。

如何克服上台紧张发抖

我是属于很内向的人，属于在班上只跟周围人熟的那种，*次演讲是突然接到通知，是真的紧张，浑身都打哆嗦，但以后几次就好多了首先，必须要通读演讲稿，立正站直，要有一种仪式感，至少读20＋遍其次，在读的时候要做好记号，要做到心里有底然后，上台之前告诉自己反正都读了那么多遍，我尽力了，紧张也不能怪我。

解除人的不确定因素

你和朋友聊天的时候，谈笑风生，从来不会紧张。你和陌生人讲话时就会相对谨慎一些，而当你和老板对话时，就会比较紧张。当你不了解对方，甚至会从对方那里感受到压力的时候，就会非常紧张。做好听众人群特征的分析工作 。这个在*节课中说过。 二是设置积极的自我心理暗示 。一定要记住，这是杜绝紧张最有效的办法。这里说的积极心理暗示就是，暗示自己台下坐的都是自己的朋友、同事、亲人。

演讲开头引人入胜方法

一场演讲的开头，能引人入胜、镇住全场，是这样子的：你开口讲了几句，会场开始变得鸦雀无声，目不转睛。咦？ 刚才还有些观众低头玩手机的，现在也自觉地悄悄收起来了，嘿嘿。所有人的目光全部投到你身上。大家都期待你的下一句。这是开场的*效果，太棒了！可是，呃……许多人的演讲是这样的：演讲者在台上，讲得眉飞色舞。可下面的观众，有交头接耳的，有低头玩手机的，有不断打哈欠的，还有，溜出去上厕所的。

合肥演讲培训

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