北京排名正骨按摩培训机构推荐，毋庸置疑北京中医推拿培训现在的市场很是可观，下面零基础怎么自学推拿，如何学好中医推拿按摩，中医推拿按摩有什么好处，中医推拿按摩三阴交穴位的功效，为什么月经期不适合做推拿，为什么吃的太饱不适合做中医推拿诠释了一切。

1.零基础怎么自学推拿

首先小编建议你先考量好自己学推拿的目的是什么，是想从事医疗行业的工作还是只是自己的个人兴趣爱好还是想开一个按摩推拿正骨的店面，在学之前我们先定好自己的目标，如果仅仅是爱好跟兴趣的话，自学可以通过网上的视频或者报个短期培训班学习就可以了，如果是为了开店或者从事医疗行业的同学请相信我，自学你是学不到什么东西的，只有通过报班才能让我们掌握更多的技能跟技术手法。

2.如何学好中医推拿按摩

如何学好中医按摩呢？首先咱们得先学习中医推拿按摩的理论基础知识，还包括生理病理学知识，特别是针灸学位方面的基础知识，然后肯定要实践，理论与实践相结合。正确找到各个穴位，包括疏通经络的一些方法。勤加练习，学好中医推拿按摩还是没有问题的。

3.中医推拿按摩有什么好处

中医推拿在*发展历史悠久，经常做按摩推拿，可以有效的预防疾病，增加咱们身体的抵抗力，解除疲乏更加轻松让人愉悦。尤其是对于身体虚弱的人来说，经常做推拿按摩，可以帮助增强身体抵抗能力，有效促进身体恢复的功效。

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4.中医推拿按摩三阴交穴位的功效

中医推拿按摩的穴位主要有三个，三阴交穴位就是其中一种。推拿按摩三阴交穴位，可以有助于梳理肝脾，滋养血液。可以很好的改善闭经和痛经等月经不调问题。三阴交穴位可以自行按摩，你每天按摩该穴位50-100次左右，如果出现酸胀感后就停止按摩。

5.为什么月经期不适合做推拿

女生在月经期间，是不适合做中医推拿的。因此在对腰部，盆骨部位进行推拿操作时，是非常容易刺激子宫的，这样就会影响正常的生理过程，例如导致经血过多等。另外在月经期间，做中医推拿肯定不是特别的方便。因此为了自己的身体着想，建议等经期完全过了之后再做按摩。

6.为什么吃的太饱不适合做中医推拿

如果说吃的太饱，又想去做中医推拿按摩，建议先缓一缓再去。因为吃的太饱这时肠胃在消化，需要更多的血液推动消化。因此此时的肠胃道内血流供应较多。如果说在这个时候去做中医推拿按摩，肯定会导致肠胃供血不足，导致大量血液集中在体表位置，就容易出现消化不良的问题。

通过上述对北京中医推拿培训的了解，可以通过下面的联系方式告诉下小编你的决定。北京排名正骨按摩培训机构推荐

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