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篮球技术教案模板范文,篮球三步上篮教案

日期:2021-07-31 19:14:27     浏览:288    来源:动因体育教育
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2.体育课教案表格

课 时 计 划 年级:2004级 系别: 第 4 次课2006年3月6日星期一 教学内容 复习改进背后运球技术 二、复习运球急停急起投篮技术 三、学习持球突破技术 四、身体素质练习: 教学任务 1、熟练掌握背后运球及急停急起投篮技术。做到动作正确、熟练。 2、初步掌握持球突破技术。 3、发展学生下肢力量和身体协调能力 课的结构 教学内容 运动负荷 组织教法及教学要求 时间 次数 强度 开始部分20 一、组织工作 1、集合整队,检查人数 2、任课教师讲述本学期 教学内容,任务,要求。 3、重复强调课堂常规。 二、准备活动 1、慢跑:2 X 400米 2、徒手操:(4 X 8拍) 伸展运动、 扩胸运动 踢腿运动、 体侧运动 体转运动、 全身运动 跳跃运动、 活动各关节 ,队形: ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ▲ 1、学生按照高低个,成两排队形:高个站右,低个站左。 2、体育委员清点人数,向任课教师报告。 3、任课教师点名,宣布本次课教学计划及考试内容和方法。 4、宣布本次体育课课堂要求。 队形: ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ▲ 组织:学生成体操队形站立。 徒手操要求: 1、注意力集中。 2、动作整齐一致。 3、幅度由小到大按拍节进行。 基本部分 三、篮球技术 1、复习改进背后运球技术 队形1: ×××××××× ×××××××× 队形2 ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ 队形3: ×××× ×××× 2、脚步动作练习:滑步、变向跑,变速跑,后退跑 3、持球突破技术:(交叉步) 要领:(略) 要点:运球转身时要降低重心,拉球动作与转身动作要连贯 身体素质练习 发展上肢力量练习和身体协调能力 60,组织: 全班成两路纵队(体操队形) ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ▲ 组织: 教师先示范,后全体学生复习。 1、滑步、变向跑,变速跑,后退跑练习 2、原地高低运球练习、左右 变向运球练习(队形1) 3、行进间直线运球急停急起练习(队形2) 4、原地单手肩上投篮练习(左右手)(队形2) 5、交叉步持球突破练习 交叉步突破徒手练习 自己持球突破练习 量热一组一人防守一人持球突破练习,轮换进行。 教学要求: 1、教师做边示范边讲解注意个别纠正错误动作。 2、全班分成六组进行投篮练习每两组之间进行投篮比赛。 3、学生要认真练习,按照动作规格进行。 组织与方法:蛙跳练习+立卧撑 练习要求:积极活动、充分施展自己的上下肢力量。 结束部分10‘ 六、放松活动 七、组织下课 ’自编放松操(学生体操队形): 1、扣击大小腿操(4×8拍)。 2、甩臂、甩手操(4×8拍)。 组织: 1、体育委员集合整队。 2、任课教师小结上课情况。 3、宣布下次课内容、任务。 4、组织归还体育器材。 5、宣布下课。 场地器材 篮球若干、篮球场地2—4块 审 阅 意 见 课后小结

3.十分钟搞定教案?全科万能套用模板来啦!

面试将近,同学们复习的怎么样啦? 不少同学还在为教案怎么写发愁,昨天老师为大家简单介绍了写教案的技巧,那么今天给大家说说进阶版的实用教案模板,大家可以作为参考来整理思路和运用哦一份完整的教案包括: 1.课题:【就是所要上课讲的那一课;例:观潮、三角形、油画】 2.课型:新授课 3.课时:1 课时 4.教学目标: 1.知识与技能:了解......理解......掌握......灵活运用........。 2.过程与方法:在.....的活动中,用...的方法,提高学生...的能力,培养.....能力。 3.情感、态度和价值观:通过学习.....感受.....获得......体会……感情;产生…… 共鸣;培养…… 精神;陶冶……情操5.教学重难点: 1.教学重点:说明本课所必须解决的关键性问题,是教材中为了达到教学目的而着重指导学生必须熟练掌握的内容。 2.教学难点:本课学习时易产生困难和障碍的知识点,就是学生对教材中不易理解掌握的地方。6.教学过程: ①导入环节:直接导入、复习导入、问题导入、故事导入、设疑导入等等。 ②讲授新课:新授是教学设计的重头戏,需写出针对教学内容授课步骤安排。 ③归纳小结:要考虑怎样进行,是教师还是学生归纳,以及所需时间。7.作业布置:要考虑布置哪些内容,需不需要提示或解释等。8.板书设计:上课时准备写在黑板上的内容。板书要求科学性、整体性、条理性。二、但是笔试考试不会考完整教案【面试会让你写完整的教案】笔试考试一般会有三问; *问:要根据具体题目进行分析作答; 第二问:一般会让你设计出材料的教学目标或教学重难点; 第三问:一般考教学过程设计。三、大致的作答思路。【以*语文为例】 题型一:设计教学目标、教学重难点1.教学目标:(1)知识与技能目标:会认 _____ 等_____ 个生字,能够正确书写_____ 等 _____ 个生字;能够正确、流利、有感情地朗读课文,背诵自己喜欢的段落。(2)过程与方法目标:通过反复朗读 / 小组合作 / 讨论探究 / 联系上下文 / 联系生活实际(可选),品析重点段落 / 揣摩优美语句 / 理解重点词语的意思(可选),提高分析作品的能力。(3)情感态度与价值观目标:体会作者在文中表达的感情,培养_____ 的情感 / 学会_____ 的道理 / 养成_____ 的习惯。2.教学重难点:(1)教学重点:掌握本课生字词,能够熟练、有感情地朗读课文,掌握___等写作手法。(2)教学难点:体会作者在文中表达的情感,培养_____ 的感情。题型二:概括本文文本特点答题思路:(1)本文是一篇写人记事 / 写景状物的记叙文(散文、说明文、议论文、诗歌、童话故事、寓言故事、成语故事、民间故事、文言文)。(2)文章按照_____ 的写作结构 / 写作顺序,运用了______ 等写作手法。(写作结构:总—分—总,总—分,分—总等;写作手法:人物描写手法、修辞手法等)(3)本文描写了_______(简要概括文章内容),表达了作者______的感情 / 教会学生______ 的道理。题型三:教学环节设计1. 新课导入设计(三种主要导入方法可选)(1)多媒体导入①开课之初,利用课件 / 多媒体给学生展示 ____ 的视频 / 图片 / 音乐,引导学生仔细观看 / 聆听。②播放结束之后,向学生提问:“同学们,看了老师给大家播放的视频 / 图片 / 音乐,大家有什么样的感受 / 大家想到了些什么?”鼓励学生畅所欲言,大胆表达自己的视听感受。③教师对学生的回答进行一一点评,适时总结,并借此引出本课课题。顺势板书课题。(2)生活实例导入①开课之初,询问学生:“同学们,你们在生活中有没有见过 / 有没有经历过……”鼓励学生畅所欲言,分享自己的见闻。②教师对学生的回答进行一一点评,适时总结,并适时引导:“同学们,今天我们要学习的这篇课文,和大家的见闻非常相像,让我们一起看一下,在作者眼中,____ 是什么样的。”引出本课课题。顺势板书课题。(3)故事导入 ①开课之初,与学生进行互动:“同学们,上课之前,老师给大家讲一个有趣的小故事,大家竖起耳朵仔细听……(讲故事)”②故事讲完后,向学生提问:“同学们,听完老师讲的小故事,大家有什么样的感受 /大家想到了些什么?”鼓励学生畅所欲言,大胆表达自己的想法。③教师对学生的回答进行一一点评,适时总结,并借此引出本课课题。顺势板书课题。设计意图(通用版):这种导入方式,可以有效激发学生的学习兴趣,调动学生参与课堂的积极性;同时,热烈的师生互动、生生互动,可以有效地拉近师生距离,营造良好的课堂氛围,为新课的讲授做好铺垫。题型四:识字写字教学设计(请围绕“×”字设计教学过程)答题思路(以偏旁归类法为例):(1)利用板书或生字卡片出示汉字“×”,教师示范朗读,学生跟读。(2)利用偏旁归类法帮助学生识记汉字。首先把汉字“×”的部首去掉,在剩余部分的基础上添加其他部首,如____ 等,请学生辨认归类,借此积累汉字。(3)教师对“×”字进行书写示范,边写边强调书写难点,指导学生在田字格里进行模仿书写,并予以纠正和鼓励。(4)指导学生进行组词 / 造句练习,借此巩固对“×”字的印象。(生词教学可采用同样的思路,结合具体情况稍加变动即可

4.*篮球教案——群龙戏珠

(欢迎您将自己好的上课经验、教案、上课视频等与体育课或体育训练有关教学资源与大家共享,请发送到邮箱:tiyuls@yeah.net,发送时注明学校姓名。若通过审核发布时会注明您的信息,谢谢。)(欢迎您在文章末尾留下您的留言,一起参与到讨论中来)“群龙戏珠”教学设计一、设计理念:本课以“健康*,终身体育”为指导思想,以篮球运球技能教学为主线,突出“技能教学游戏化”特色。以在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,以学生能力发展为根本,以游戏为主线,采用多种篮球运球与传统游戏相结合的练习形式和激励学生完成行进间运球技能的学习,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性,在师生、生生互动中培养学生的合作意识,学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法,有机渗透新课标理念,融《两纲》教育于课堂教学之中,进而有效的掌握行进间运球的技术。二、教材、学情分析主教材行进间运球是发展学生基本活动能力的教材,是学生要掌握的基本技能和方法,是球类教学内容的重要组成部分,所以学练该内容非常重要。本课的教学对象是**学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而*学生毕竟有一定的原地运球技术基础,他们不会满足于简单的运球和活动形式。所以,本课将从激发学生兴趣入手,引出传统游戏与运球练习相结合的活动方式,积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。三、教学目标◎运动参与:激发学生参与学习篮球的兴趣,并能在同伴和老师的面前展示自己的运球技术动作。○身体健康:发展运球位移速度和身体的灵敏性。○运动技能:在情境的引导下,不知不觉地掌握篮球运球的基本方法;并知道在运球时如何保护球。○社会适应:建立良好的人际关系,增强学生的自信心,能与同伴合作完成活动任务。四、教学重点和难点1、教学重点:行进间直线与曲线运球技术。2、教学难点:按拍球的部位正确,球和人的速度一致。五、教学反思1本节课是一节水平三校本篮球:运球——“群龙戏珠”展示课。 这堂课教学设计可以说比较理想。篮球技术的教学和学生兴趣培养以及学生研究探索创新能力的培养很好地结合在一起。主体教材为篮球原地运球和学生的个体学习能力很好得结合,其中穿插的练习以及游戏很好地提高了学生学习兴趣。 本课的教学过程由以下几部分组成,首先是激情导入,把学生带入篮球课堂,发挥“故事想象效应”激发学生练习篮球的积极性和主动性。接着是球性练习,这个环节主要是一个热身和入门的过程,运动量适中,很好地达到了热身的效果。紧接着运用故事情境引导的方式进入了复习教材的教学原地运球、学生在教师有目的地引导下,通过自主练习和自主探究等方式进行原地运球的练习来巩固知识与技能。*是篮球游戏——搬运接力。利用游戏培养学生团体意识和相互合作的能力,提高学生的心理健康水平和实践能力。 在教学方法上,以提问的方式导入,示范的方式引导学生练习,教师的指导,自主创新和自主尝试。如此丰富多样的教学方法结合在一起,可以说为达到教学目标"不择手段",结果表明效果突出。激发学习兴趣,提高练习效果,学生的学习主要是根据兴趣来定的,对于他们喜欢的内容他们会乐于学习。而对于他们不喜欢的内容他们则表现得毫无兴趣,甚至置之不理,因而我在教学中调动学生的积极性,激发他们的学习兴趣尤为重要。教学中我采用多种有趣、有效的教学手段进行练习,使学生相互学习相互交流得到加强。学生对原地运球技术已掌握地较好,这时教师可以把搬运球接力改编为行进运球接力,这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求,促使学生为之继续努力,养成学生良好的体育习惯。另外,还可以设置问题情景,让学生积极思维试图回答问题,并引导学生在实际练习中检验,让学生正确理解理论与实践两者的相互关系,体会成功的快乐,培养学生三思而后行的良好习惯。 学生的活动从头至尾可以说都充满激情,对学生予以肯定,对学生而言既是压力、又是动力,他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难,去认真完成每一个练习。在宽松的环境中,学生自觉地进行学练,变“教师要学生学”为“学生自己要学”。自己的爱好、自己的喜欢项目,学生总会有一种向上心理。在遇到困难挫折以后,他们会自己想办法来解决问题,这就促使他们进行思考,采用各种办法去解决问题,提高他们学习的积极性。搜索微信号添加关注:tiyuls888

5.求份中学篮球教案 标准格式的

课的内容 1,运球转身 2,行进间三打二 3,反掩护(复习) 4,盯人防守,挤过,穿过 5,组合练习 课的任务 1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球. 2,掌握以多打少突破及突破技术. 3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合. 4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手. 场器地材 4个篮球,二个球场 见安习排 原地观,听,记,作力及的动作 课的部分和时间 教 学 内 容 , 组 织 教 法 练习次数和时间 教学内容 组织教法 教学手段及要求 一,准备部分 1,轮值学生带准备活动 热身部分. 2,教师补充 3,熟悉球,控运球. 复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球 二,基本部分 1,复习跨下变向运球,学 习运球转身技术 2,复习反掩护 学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法 3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一. 4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投. 5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手. 6,复习单手肩上投篮. 三,结束部分 1,总结教学 2,答疑 3,布置作业, 一,1,严格按教学要求,端正教态,教风,培养学生调队组织能力,合理编排,活动内容,用普通话,注意口令及节奏. 2,韧带及小关节 3,人控制球,应快尽掌握技术,熟悉球性,建立球感. 二, 1,采用纵场对剖曲线运球 要求:人是主体控制好身体重心及球拨球时机及蹬地转髋一气呵成背后变向应后拉配合导侧上步再前拨(中,无,小相用力)身体护球,重心平稳复习完背后变向运球转身,要领: 右手运球内侧:转身时,左脚在前(对防守右脚)为轴,右脚蹬地,左脚碾地,头带躯干转髋,右手拉球至身体左侧前方,然后换手(左手)运球. 易犯错误:重心高,上下起伏 2,反掩护,要求不持球队员内压线反压,突然向外移动接球,被掩护者应压近防守,掩护者二脚骑一脚. 1)挤过:防守在掩护队员监近自己时,积极向前跨一步,贴近自己防守的对手,从掩护者前面挤过去,继续防自己的对手. 练习方法:a,结合反掩护作走位练习 b,摸清路线及动作方法,松动进攻,练防守. 2)穿过:在进攻队员进行掩护时,防守掩护的队员,要及时提醒同伴并主动后撤步,让同伴及时以自己和掩护队员之间穿过,继续防守自己的对手. 3,配合默契,路线正确,传球到位,大胆突破及合理地运用突分. 4,动作准确,脚功扎突,无论持球转身还是交叉步突破均应固定中枢脚. 5,采用二传一防,三传二防进行实战练习. 6,抓动作规范,准确协调,重点手法. 三, 1,基本技术由浅至深,由易到难,更需要温故而知新,不断加深,加紧练习. 2,对动作概念及用途要树立正确观点,加深印象. 3,多看书,多练习,记笔记.

6.篮球三步上篮教案

上篮技巧练习: 三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习: 从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,*一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨*一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向,左手离开球,右臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳至*点时,靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。 左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮,等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整*一步,可以先练习原地的上步、起跳、投篮,熟练以后再从运球开始。 对于青少年特别加入该如何跳投 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下: 双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至*点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作要充分,眼睛要始终耵住篮框。这都是一些技巧

7.篮球交叉步持球突破上篮教学设计(教案)

(欢迎您将自己好的上课经验、教案、上课视频等与体育课或体育训练有关教学资源与大家共享,请发送到邮箱:tiyuls@yeah.net,发送时注明学校姓名。若通过审核发布时会注明您的信息,谢谢。)(欢迎您在文章末尾留下您的留言,一起参与到讨论中来)一、指导思想本课以“健康*”为指导思想与“以学生的发展”为本的课程理念。以探究持球突破交叉步在实战中的运用时机为主线。通过讲解、示范、图示、分组、分层次等多种教与学的方法,促使大部分学生掌握交叉步持球突破技术。帮助学生有效的获得篮球技能,注重培养学生果断、顽强的意志品质,引导学生体会和认识到团队精神的重要性,并提高学生的自信心和进取精神。二、学情分析 高*的学生对事物的观察、理解能力较强,篮球学习兴趣及基础比较好,这些特点为本课的开展创设了良好的条件。根据高二学生生性好动、勇于面对挑战但同时缺乏毅力等身心特征,运用自主、合作、探究的学习方式,激发学生的学习兴趣,充分发挥学生的特长,使学生能有表现自我的空间,迎合学生的心理需求,从而为本课的学习营造良好的氛围。三、教学内容与教材分析 1、教学内容::篮球交叉步持球突破上篮及体能练习。 2、教材分析:交叉步持球突破技术是在进攻时离防守人较近时常用的一种方法。由于防守人接触较近,能更好的利用跨步抢位、保护球,具有较强的攻击性,所以运用比较广泛。本节课是新授课,对于选修篮球的高*男生来是新授课,为了避免中枢脚的不正确,造成走步违例等,先从原地交叉步持球突破模仿开始,接着利用跳步急停接球继续该突破技术的练习,使学生养成利用跳步急停接球两脚都能做中枢脚的习惯,从而能及时快速地向不同的方向突破。 3、教学重点:蹬跨、转体探肩。 4、教学难点:蹬跨、转体探肩、放球和加速技术环节的连贯性。四、教学方法: 教法:主要采用图解、讲解示范、巡视指导、纠错 学法:分组学习、自主学习、探究学习、互助学习。五、教学目标 1、参与目标:让每一位学生都能积极主动地参与学习和活动。 2、技能目标:通过持球交叉步突破学习,使90%的学生能基本掌握技术,75%的同学较好掌握与运用,同时在练习中,提高运动素质。 3、情感目标:通过教与学的结合主题,采用分组教学的形式培养学生团队协同练习的能力,增强集体荣誉感。 4、社会适应:在小组合作学习中表现和谐的人际关系和团队合作精神,并充分展示自己的运动能力。六、教学流程 一、课堂常规:体育委员集合整队、报告人数、教师宣布课的内容、目标、明确本次课的学习任务。 二、课的热身阶段:由老师带领全体学生绕篮球场运球慢跑,在运球慢跑的途中做各种行进间的球性练习,在活动各关节时做专项辅助球操练习。保证学生有充分的准备活动,同时进一步提高控球能力,发展灵活性和熟悉了球性,为主教材的学习打下基础。 三、主教材学习部分: 1.对动作进行深层次的分析,并提出相关的问题让学生思考,探讨在什么情况下使用此技术,突破了后做什么?在探究分析后,教师明确动作要领,使学生建立正确的动作概念。 2.原地持球交叉步突破分解练习。在这个练习部分,我们采用了多种多样的练习手段。在练习中使学生感知蹬地、跨步、转体探肩的技术动作,明确动作技术,解决本课的重点、难点。同时结合跳步急停的练习,使学生了解在什么情况下会有做这个技术的可能。 3.二人一组综合练习。在这个练习中我们在原来的基础上结合放球,使学生感受突破时的低重心,加速与球结合等。同时在练习中体验不走步,练习中相互指导评价,提高完善动作。在练习中教师还让学生思考:怎么样做到快而不走步? 4.10人一组移动接传球后持球交叉步突破上篮的综合练习。在这个练习中让学生结合防守,同时体现分层理念,让掌握的好的同学结合假动作,同时突破消极防守的同学衔接行进间上篮技术。通过练习使教学内容层层递进·有易到难,让学生体验两个中枢脚突破练习;并在理解放球的基础上,掌握有效突破上篮技术。 四、体能综合素质练习:边线往返运球5次——左右跳线30次——俯卧撑10次【一手撑球,一手撑地】 五、整理恢复部分:教师领舞新疆维族舞——放松上下肢。 六、讲评:教师小结点评,学生进行自评、互评,收放器材。七、教学效果预计: 1、预计学生通过学习使90%的学生能基本掌握技术,75%的同学较好掌握与运用,同时在练习中,提高运动素质。 2、预计本课学生的运动强度为中等,练习密度35%——40% 预计心率:准备部分110次/分——130次/分 基本部分到体能练习110次/分——160次/分 整理恢复部分90次/分——80次/分八、场地器材 :篮球场篮球人手一个 图解每小组一个 标志8个新疆昌吉州吉木萨尔县一中 阿力木江 搜索微信号添加关注:tiyuls888

8.篮球单手肩上投篮教案

动作方法:1.原地单手肩上投篮(男生)以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,有指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方,目视篮球。两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间,身体随投篮动作向上伸展,脚跟微提起。教学步骤:(一)讲解与示范1、讲解的基本队形 2、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮技术的概念、运用3、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。4、完整示范原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。5、讲解动作要点(二)练习方法1、原地徒手模仿投篮动作。练习要求:体会投篮手法和用力过程。2、两人一组,相距3-4米对投。练习要求:体会投篮手法和身体的协调配合。3、一人一球在罚球线投篮练习。 练习要求:体会动作方法,基本上掌握原地单手肩上投篮的动作方法。(三)易犯错误与纠正方法1、易犯错误: 持球手法不正确;肘关节外展;身体配合不协调。2、纠正方法:重复讲解、示范投篮动作要点;反复模仿正确投篮技术动作;语言信号提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根据学生练习和掌握动作的情况,针对易出现的错误,采用集体和个人纠正。三.教学步骤(一)讲解与示范1.讲解的基本队形 2.讲解双手胸前、反弹传接球技术的名称、分类和运用3、讲解双手胸前、反弹传接球技术动作方法4、完整示范双手胸前、反弹传接球技术动作方法5、讲解双手胸前、反弹传接球技术动作要点(二) 练习方法1.学生原地自抛自接球练习要求:体会接球的正确手法。2.两人一组一球,相距3-4米对传 练习要求:1、持球及接球的手法要正确2、注意传球时肘关节不要外展3、传、接球动作基本正确。(三)易犯错误与纠正方法1、易犯错误: 持球动作不正确;肘关节外展;身体配合不协调。接球时;两手未成半圆形。2、纠正方法:重复讲、示投篮动作要点;反复练习正确传球技术动作;针对易出现的错误,采用正误对比进行纠正。

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学员评价ASK list

  • 白**评价:老师讲课很容易理解,也很幽默,使得课程不那么无聊
    手机号码: 187****7255   评价时间: 2024-05-29
  • 王**评价:这里的老师都非常好,经常关心我们学员的学习情况和掌握程度。同学们都非常积极主动。学习氛围非常好。在这里的学习非常充实开心,不管是学习还是其他的问题都可以问老师,老师们真的是十分尽职
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  • 王**评价:孩子一直喜欢打篮球,朋友推荐动因*就来体验了一节课,校区很多,选了离家近的泛海校区,场馆挺大的,环境也不错,这里的大班课时是2个小时,孩子能得到充分的锻炼,而且教练都很专业,也很严格,会给孩子抠动作讲要领,帮助孩子反复练习一个动作,教练们都很负责!总体感觉不错,所以果断报课啦!
    手机号码: 176****5687   评价时间: 2024-05-29
  • 女**评价:一直想给孩子找个运动兴趣班发泄一下多余精力,正好朋友孩子在动因学篮球就过来看看,试试看喜不喜欢,校区环节很好,停车也很方便,每个都会根据年龄和技术水平分班,教练很有耐心,细心的矫正孩子技术动作,孩子很喜欢这里,我们家长也很满意。
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  • 未**评价:环境很干净,学习氛围很好,不来不知道,来了原来有这么多的人在这里学习,可以让自己事半功倍,学的比较容易,环境安静,也适合学习
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