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中医推拿的手法,中医推拿按摩手法

日期:2021-08-10 09:18:16     浏览:360    来源:石家庄仲炎
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1.中医推拿12种常用手法

1.推法 用手指或手掌着力于患者的某一部位,进行单方向的直线推动。该手法适用于头面、四肢、胸腹部,具有疏风散寒、活血化瘀、理气止痛、舒筋通络的功能。2.拿法 将我们的大拇指和其他四根指头中任意一根或者几根相对,提拿我们身体某一个部位或者穴位,一拿一放进行交替,这个手法适用于颈项、肩背和四肢。它有开窍醒神、祛风散寒、舒筋通络等功能。3.按法 用指腹或手掌着力于身体的某一部位或穴位,向下压之,并在该处保持一定的压力停留片刻,随之稍加揉动。本法常与揉法配合使用。指按法适用于全身各处的穴位;掌按法适用于背腰和四肢。具有通经活络、缓解痉挛、调理关节的功能。4.摩法 以手掌附着于人体的某一部位,在其上作环形移动抚摩。多用于腹部,也可用于身体各部位的跌打肿痛较剧者,具有缓止痛、调和气血、和中理气、消积导滞的功效。5.擦法 以掌根大鱼际或小鱼际着力,在病人较长的一段体表上作快速的来回摩擦。多配以推拿介质,如 红花油、葱姜水等。该法具有振奋阳气,温通经络、行气活血、化瘀散结、祛风散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。6.揉法 我们用手指、鱼际、掌根以及手掌在身体中的某一个部位或者穴位做轻揉和缓的旋转揉动。这种手法比较适合头面、胸腹、四肢,它能够起到疏通经络、消肿散结、化瘀止痛、调中和胃的作用。7.搓法 以两手掌夹住病人的肢体,相对用力作快速的搓揉,在搓动的过程中,作上下的往返移动。该法具有调和气血、舒筋通络的作用。多用于四肢,常作为推拿的结束手法。8.摇法 医者一手抓住患者肢体的远端,另一手扶住被摇的关节(肩关节、腕关节、髋关节),以该关节为支点,作肢体*范围的环形往复摇动。具有滑利关节、松解粘连、恢复关节功能的作用。多用于半身不遂、肢体麻木以及肩周炎等。9.捻法 以拇指与食指、中指或食中指相对,捏住患者的手指或脚趾,作搓揉的动作。具有理筋通络、滑利关节的功效,多用于半身不遂、颈椎病,以及指端麻木疼痛等症。10.点法 以指端、指间关节或肘部按压在患者的某一部位或穴位上,逐渐用力下压。常用于脘腹部、背腰部和四肢。具有温通经络、调理脏腑、活血止痛的功效。适用于肚腹疼痛、四肢疼痛等症。11.抖法 以双手握住病人肢体的远端,用力作快速、连续、小幅度的上下颤动。具有通经络、理筋骨、利关节的作用。常作为推拿的结束手法使用。12.拍法 以手五指微曲,形成空心虚掌,稍用力在病人的患处作拍打动作。常用于颈肩、腰背、四肢。具有疏理气机、活血通络的功能。

2.中医推拿常用手法,你了解几种呢?

从以前了解中医开始,慢慢发觉中医真的是很神奇的,不管是推拿,还是针灸,都能很好地帮助我们去调理身体健康。中医推拿是讲究手法的,对于中医推拿的手法,你了解多少呢?今天就来给大家介绍几种,认真看哦!1.推法 用手指或手掌着力于患者的某一部位,进行单方向的直线推动。该手法适用于头面、四肢、胸腹部,具有疏风散寒、顺气止痛、舒筋通络的功能。2.拿法 将我们的大拇指和其他四根指头中任意一根或者几根相对,提拿我们身体某一个部位或者穴位,一拿一放进行交替,这个手法适用于预项、肩背和四肢。它有开窍醒神、祛风散寒、舒筋通络等功能。3.按法 用指腹或手掌着力于身体的某一部位或穴位,向下压之,并在该处保持一定的压力停留片刻,随之稍加揉动。本法常与揉法配合使用。指按法适用于全身各处的穴位;掌按法适用于背腰和四肢。具有通经活络、缓解控李、调理关节的功能。4.摩法 以手掌附着于人体的某一部位,在其上作环形移动抚摩。多用于腹部,也可用于身体各部位的跌打肿痛较剧者,具有缓止痛、调和气血、和中顺气、消积导滞的功效。5.擦法 以掌根大鱼际或小鱼际着力,在病人较长的一段体表上作快速的来回摩擦。多配以推拿介质,如红花油、葱姜水等。该法具有振奋阳气,温通经络、化瘀散结、祛风散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。1/26.揉法 我们用手指、鱼际、掌根以及手掌在身体中的某一个部位或者穴位做轻揉和缓的旋转揉动。这种手法比较适合头面、胸腹、四肢,它能够起到疏通经络、消肿散结、化癖止痛、调中和胃的作用7.搓法 以两手掌夹住病人的肢体,相对用力作快速的搓揉,在搓动的过程中,作上下的往返移动。该法具有调和气血、舒筋通络的作用。多用于四肢,常作为推拿的结束手法。8.摇法 医者一手抓住患者肢体的远端,另一手扶住被摇的关节(肩关节、腕关节、髓关节),以该关节为支点,作肢体大范围的环形往复摇动。具有滑利关节、松解粘连、恢复关节功能的作用。多用于半身不遂、肢体麻木以及肩周炎等。其实中医推拿手法远远不止这八种,中医经过几千年的发展,有很多东西都是还有待发掘的,就像,世界那么大,我们只能看到我们能看到的,我们看不到的地方,有很多东西都是很神奇的!中医也是一样,博大精深!

3.中医推拿常用的手法都有哪些?

  推拿学运用手、指的技巧,在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病,这种方法,叫作按摩疗法。按摩的优点很多,操作简便,经济实用,有时还可代替药物。由于按摩有利于循环系统和新陈代谢,对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者,是比较安全可靠的。  按摩疗法,大致有如下两种:一种是主动按摩,又叫自我按摩,是自己按摩自己的一种保健方法。另一种是被动按摩,是由医生掌握用于患者的医疗法,按摩手法,并不一致,但归纳起来,常用手法可选如下八种:按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法,常常是几种手法相互配合进行的。  (1)按法:利用指尖或指掌,在患者身体适当部位,有节奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有单手按法、双手按法。临床上,在两肋下或腹部,通常应用于背部或肌肉丰厚的地方。  (2)摩法:用手指或手掌在患者身体的适当部位,给以柔软的抚摩,叫作摩法。摩法多配合按法和推法,有常用于上肢和肩端的单手摩法,和常用于胸部的双手摩法。  (3)推法:在前用力推动叫推法。临床常用的,有单手或双手两种推摩方法。推摩的手法是多样的。把两手集中在一起,使拇指对拇指,食指对食指,两手集中一起往前推动,叫作双手集中推摩法,这种方法,是推摩法中最得手的一种手法。  (4)拿法:用手把适当部位的皮肤,稍微用力拿起来,叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。  (5)揉法:用手贴着患者皮肤,作轻微的旋转活动的揉拿,叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方,可用手指揉法,对于背部面积大的部位,可用手掌揉法等。  (6)捏法:在适当部位,利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来,叫做捏法。捏法则着重在手指上。拿法用力要重些,捏法用力要轻些,捏法是按摩中常用的基本手法,由于捏法轻微挤压肌肉的结果,能使皮肤、肌腱活动能力加强,能改善血液和淋巴循环。  (7)颤法:是一种振颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀为合适。要求每秒钟颤动10次左右为宜,也就是一分钟达到600次左右为宜。将大拇指垂直地点在患者痛点,全腕用力颤动,带动拇指产生震颤性的抖动,叫单指颤动法。  推拿的保健作用:  (1)疏通经络。《黄帝内经》里说:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。  (2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调 节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。  (3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。

4.中医推拿手法24式

一指禅推法用拇指指端、指面或偏锋(拇指桡侧面)着力于经络、穴位或治疗部位上,肩肘关节及上肢肌肉放松,通过腕部的连续摆动和拇指关节的屈伸活动,使产生的力持续作用于经络、穴位或治疗部位上,称为一指禅推法点法以指端或肘尖或屈指骨突部,着力于治疗部位或穴位上,按而压之,戳而点之,称为点法摩法用手掌掌面或食指、中指、无名指三指相并,指面附着于穴位或部位上,腕关节做主动环形有节律的抚摩运动,称为摩法抹法用拇指指面或手掌面紧贴于皮肤,略用力,做上下、左右往返运动或单方向移动,称为抹法振法以指或掌吸附于治疗部位,做频率密集的快速振颤动作的手法,称为振法揉法用手指指面、掌根和手掌大鱼际着力吸定于治疗部位或穴位上,做轻柔缓和的环旋运动,并带动该处的皮下组织一起揉动的方法,称为揉法按法用拇指指面或掌面按压一定的部位或穴位,逐渐用力深压,按而留之,称为按法掐法用拇指指甲切取一定的部位或穴位,用力按压,称为掐法拍法用虚掌平稳而有节奏地拍打治疗部位的手法,称为拍法弹法用手指弹打治疗部位或穴位的手法,称为弹法推法用拇指、手掌、拳面以及肘尖紧贴治疗部位,运动适当的压力,进行单方向直线移动的手法,称为推法擦法用手掌掌面、小鱼际或大鱼际贴附于治疗部位,稍用力向下按压,上臂摆动,带动前臂以及手掌做均匀的往返摩擦移动,使治疗部位产生一定的热量,称为擦法拿法用拇指和食物、中指两指或用拇指和其他四指对称用力,提拿一定的部位,进行一紧一松的拿捏,称为拿法击法以拳、掌、指或桑枝棒击打体表的方法,称为击法㨰法用第五掌指关节北侧吸附于治疗部位上,以腕关节的屈伸动作与前臂的旋转运动相结合,使小鱼际与手背在治疗部位上做持续不断来回滚动的手法,称为㨰法弹拨法拇指伸直,其余四指微屈分开,依附于附近肢体,拇指端为着力点向下按压至一定的部位,做与肌纤维方向垂直的弹拔运动,称为弹拔法搓法用双手掌面夹住一定的治疗部位,相对用力快速搓揉的同时上下往返移动,称为搓法捏法用拇指或食指或其他手指对称夹住治疗部位的皮肤,相对用力挤捏并逐渐移动,称为捏法捻法用拇指指面与食指指面或食指桡侧面夹住治疗部位,做对称的快速捻搓动作,称为捻法拔伸法一手固定关节一端,另一手做对抗性用力,或以自身体重固定一点,两手握住关节远端,徐徐用力,使关节伸展、扭转,达到整复错缝的作用,称为拔伸法摇法以患肢关节为轴心,使肢体做被动环转活动的手法,称为摇法抖法用单手或双手握住患肢无端,微微用力做连续的、小幅度的、频率较快的上下颤动的手法,称为抖法背法将患者反背起后进行一系列技巧动作以治疗脊柱病变的一种手法,称为背法扳法用双手向同一方向或相反方向用力,使关节伸展、屈曲或旋转的一类手法,称为扳法

5.中医推拿手法考点总结

在医疗事业单位考试中,中医面试所占比值不容忽视,其中中医推拿手法是常考部分,需要大家重点掌握。对于中医面试中的实操,小编为大家进行了提炼,希望能帮助大家更好的掌握。一、概论中医推拿手法是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法,包括滚法、揉法、按法、拿法、抖法、捏脊法及搓法等,本文主要叙述滚法和揉法的操作步骤。二、㨰法滚法可分为小鱼际㨰法、立㨰法和拳㨰法。(一)小鱼际㨰法的操作步骤*步,患者取仰卧位,充分暴露施术部位,医生站于患者右侧,搓热双手。第二步,拇指自然伸直,余指自然屈曲,无名指与小指的掌指关节屈曲约90°,余指屈曲的角度依次减小。手背沿掌横弓排列呈弧面,以第五掌指关节背侧为吸点吸附于体表施术部位上。第三步,以肘关节为支点,前臂主动做推旋运动,带动腕关节做较大幅度的屈伸活动,使小鱼际和手背尺侧部在施术部位上持续不断地来回滚动。第四步,.前㨰和回㨰时着力轻重之比为3:1.即“㨰三回一”。第五步,手法频率每分钟120~160次。第六步,.帮助患者整理衣物。第七步,报告考官,操作完毕。(二)立㨰法*步,患者取仰卧位,充分暴露施术部位,医生站于患者右侧,搓热双手。第二步,拇指自然伸直,余指自然屈曲,无名指与小指的掌指关节屈曲约90°,余指屈曲的角度依次减小。以第五掌指关节背侧为吸定点吸定于体表施术部位上。第三步,以肘关节为支点,前臂主动做推旋运动,带动腕关节做较大幅度的屈伸活动,以第四掌指关节至第五掌骨基底部与掌指尺侧缘形成的扇形区域为滚动着力面,腕关节略屈向尺侧,在施术部位上持续不断地来回滚动。第四步,前㨰和回㨰时着力轻重之比为3:1.即“㨰三回一”。第五步,手法频率每分钟120~160次。第六步,帮助患者整理衣物。第七步,报告考官,操作完毕。(三)拳㨰法*步,患者取仰卧位,充分暴露施术部位,医生站于患者右侧,搓热双手。第二步,拇指自然伸直,余指半握空拳状。以食指、中指、无名指和小指的*节指背着力于施术部位上。第三步,以肘关节为支点,前臂主动做推旋运动,带动腕关节做无尺、桡侧偏移的屈伸活动,使食指、中指、无名指和小指的*指背、掌指关节背侧、指间关节背侧在施术部位上持续不断地来回滚动。第四步,前㨰和回㨰时着力轻重之比为3:1.即“㨰三回一”。第五步,手法频率每分钟120~160次。第六步,帮助患者整理衣物。第七步,报告考官,操作完毕。三、揉法揉法可分为大鱼际揉法、掌跟揉法、中指揉法和三指揉法。(一)大鱼际揉法*步,患者取仰卧位,充分暴露施术部位,医生站于患者右侧,搓热双手。第二步,沉肩垂肘,腕关节放松,呈微屈或水平状,大拇指内收,四指自然伸直,用大鱼际附着于施术部位上。第三步,以肘关节为支点,前臂做主动运动,带动腕关节摆动,使大鱼际在治疗部位上做轻缓柔和的上下、左右环旋揉动。第四步,.频率适中,轻重适宜。第五步,帮助患者整理衣物。第六步,报告考官,操作完毕。(二)掌跟揉法*步,患者取仰卧位,充分暴露施术部位,医生站于患者右侧,搓热双手。第二步,肘关节微屈,腕关节放松并略背伸,手指自然弯曲,以掌根部附着于施术部位。第三步,肘关节为支点,前臂做主动运动,带动腕及手掌连同前臂做小幅度的回旋揉动。第四步,频率适中,轻重适宜。第五步,帮助患者整理衣物。6.报告考官,操作完毕。(三)中指揉法*步,患者取仰卧位,充分暴露施术部位,医生站于患者右侧,搓热双手。第二步,中指伸直,食指搭于中指远端指间关节背侧,腕关节微屈,用中指罗纹面着力于一定的治疗部位或穴位。第三步,以肘关节为支点,前臂做主动运动,通过腕关节使中指罗纹面在施术部位上做轻柔的小幅度的环旋运动。第四步,频率适中,轻重适宜。第五步,帮助患者整理衣物。第五步,报告考官,操作完毕。(四)三指揉法*步,.患者取仰卧位,充分暴露施术部位,医生站于患者右侧,搓热双手。第二步,食、中、无名指三指并拢,三指罗纹面着力于一定的治疗部位或穴位。第三步,.以肘关节为支点,前臂做主动运动,通过腕关节使中指罗纹面在施术部位上做轻柔的小幅度的环旋运动。第四步,频率适中,轻重适宜。第五步,帮助患者整理衣物。第六步,报告考官,操作完毕。中医面试所占比值比较大,各位考生要在平时多加练习,其中医推拿手法是常考部分,需要大家重点掌握。

6.中医推拿按摩手法

朋友你好!中医推拿按摩手法较多:推法、搽法、揉法、搓法、梳法、捻法、运法、滚法、点法、压法、捏法、掐法、揪法、分法、合法、振法、颤法、拍法、劈法、击法、扯法、提法、抖法、晃法、屈法、挺法、捋法、摇法、拔法、背法等。不同的疾病,不同的性别,不同的年龄,不同的场合等,会采取不同的手法,达到治病救人的目的!从而达到按摩所起的作用,即:平衡阴阳,调理脏腑;疏通经络,调和气血;扶正祛邪,增强免疫功能;强筋壮骨,通利关节;活血化瘀,消肿止痛。祝你身体安康,一切顺利!

7.中医推拿按摩手法和手法的作用及功效

一共有6大类。 一:摆动类手法(1,一指禅推法;2,拇指禅推法;3,滚法;4,揉法) 二:摩擦类手法(1,磨法;2,擦法;3,推法;4,搓法;5,抹法) 三:挤压类手法(1,按法;2,捏法;3,拿法;4,掐法;5,踩跷法) 四:振动类手法(1,抖法;2,牵抖法;3,振法) 五:叩击类手法(1,拍法;2,击法;3,弹法) 六:运动关节类手法(1,摇法;2,背法;3,扳法;4,拔伸法)。功效:舒筋活络,活血散瘀,理筋整复等。

8.腰椎间盘突出用中医推拿按摩手法能治好吗?

不能 很大比例 推拿会导致病情更加严重!!!只有了解你的详细病情的专业医生才可以帮你按摩 推拿!切记!!!!!!!!!!!!你好,以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿)护背(穿毛背心和棉背心等). 腰椎间盘突出有何表现?当出现以下症状时,可怀疑出现腰椎间盘突出。 ①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧,腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼,可伴有麻木感。 ③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧,足背外侧或内侧疼痛或麻木,或疼痛和麻木同时存在。 ④腰或腿疼痛,在卧床休息后多可缓解,下床活动一段时间后又出现疼痛。 ⑤行走时疼痛加重,不能完全站直行走,多数病人需用手扶腰部疼痛一侧,咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。 1、卧位,应睡硬板床,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。 2、下床 从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸直,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后 另一侧下肢再移下,手扶庆头站起。 3、坐位 坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背。 4、起座 从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立。别着急,冷静的处理,建议用中医的治疗方法、用中药外涂治疗、绿色安全.中医拯骨水该中药制剂,不含化学添加剂和激素,中药外涂是真正的绿色疗法。---可以采用中医外用的药水 外涂渗透治疗!可以加我咨询!!

看了以上有关中医推拿的手法的讲解,如果还有什么疑问可以来电咨询

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