上海中医推拿按摩理疗培训哪家好，昨天看了关于上海中医推拿培训，今天在看看能不能在详细了解一下为什么吃的太饱不适合做中医推拿，中医推拿有减肥效果吗，推拿正骨大夫靠谱吗。

1.为什么吃的太饱不适合做中医推拿

如果说吃的太饱，又想去做中医推拿按摩，建议先缓一缓再去。因为吃的太饱这时肠胃在消化，需要更多的血液推动消化。因此此时的肠胃道内血流供应较多。如果说在这个时候去做中医推拿按摩，肯定会导致肠胃供血不足，导致大量血液集中在体表位置，就容易出现消化不良的问题。

2.中医推拿有减肥效果吗

做过推拿的人都知道，做推拿的过程中，会流一些汗液，有减肥效果吗？其实做推拿的时候，被推拿按摩就是被动运动，减不减肥首先也要看技师的水平了，高水平的技师可以把浅层到深层的筋肉松解，在推拿的同时也会消耗身体部分的脂肪和热量也是可以起到减肥的效果的，但是不建议去用力的推拿按摩哦

3.推拿正骨大夫靠谱吗

其实平时生活中也会看到大大小小的中医正骨推拿的实体店，推拿正骨的大夫靠谱吗？靠不靠谱只有自己体验过就知道，因为这个东西因人而异，每个大夫可能学习的知识都不一样，处理的方式也会有所不同，出现差异的话，就会导致推拿技师的效果不同。

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