南京舞培训，今天和你分享的南京舞蹈培训，我整理了一些资料，学习舞蹈有哪些要求，学习拉丁舞节奏感很重要，学拉丁舞进行专业的培训，学习舞蹈启蒙期，如何选择艺考舞蹈机构，学习现代舞的好处，学习舞蹈重在坚持。

1.学习舞蹈有哪些要求

这个专业本身有严格的身高体重三围的硬性要求，我们会尽量要求学生往优秀的数据里靠，身高这个事看老天看父母就是不看自己，要求都集中在体重三围上，于是学生们经常和我们斗智斗勇。补充一下我们有教减脂增肌课，但基本的要求是每天的热量摄入不要过高，尽量不吃油炸，火锅，烧烤，甜食，精加工等食品。

2.学习拉丁舞节奏感很重要

这就是许多人所说的舞感。节奏感太重要了，就当别人在欣赏你跳舞时，你的节奏感会给欣赏者带来很愉悦的感觉。这种天赋是即兴的的必备因素之一，节奏感好的人能把身体完全交给节奏去舞动：而节奏感弱的人是用意识去捕捉节奏，再去起舞。两者的区别是，前者更自然，也能在未知中碰撞出更多新的东西。注意，经过训练的人是能掌握节奏的，但这和有节奏天赋的人不同。

3.学拉丁舞进行专业的培训

舞蹈想要跳的好，出类拔萃，那么以下几点：找大师上小课，系统的训练，参加国内外比赛锻炼自己是必不可少的，这些需要常年的舞蹈训练，自身的身体条件与极佳的悟性天赋，以及很多的金钱才能实现。绝对不是你去参加几个教师培训班拿几个教师证就能完成的。随便学一段时间出来教课的老师只能去一些小地方教教小孩，个别“老师”弄不好还会误人子弟。大的地方别人的学生都可能跳的比你好，你很容易就会被场淘汰。

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4.学习舞蹈启蒙期

一般就是刚刚学习舞蹈，也就是新接触舞蹈开始的学习阶段，启蒙期就是培养兴趣，打好基础的关键时期，需要对舞蹈的基础有一定的了解。一般指在经过一些训练后，开始学习成品舞，需要舞者对之前启蒙期的基本动作进行组合，如果启蒙期的基础动作没有学好，往往进阶期就会有一定的难度，这个时候就会遇到瓶颈，也就会非常的麻烦。从启蒙期到稳定期，只有在启蒙期学好了，后面的每一个阶段就可以很好的度过，所以启蒙期就显得非常的重要，只有打好基础，才能学好每一个阶段。

5.如何选择艺考舞蹈机构

在选择时一定要问清楚，是否会重新开班，真正负责任的培训机构，一般都会等到5-6个孩子左右一起报名后再统一开一个新班，这个需要耐心等待。如果着急，那就问清楚现有的班级已经学了多长时间，一周有几次课，一般来说，两个月以内的，努努力加把劲或许还能够跟上，但超过两个月的，一定不要去，这一点一定要问清楚。

6.学习现代舞的好处

主要是要看你想跳现代舞干嘛？修身养性多大年龄都来得及，如果想成为专业的舞者那么需要付出比别人多百倍的努力，因为其他舞者幼年便已养成旋转的思维，开绷直立的思维，而你需要把身体所有的动作，甚至走路这种日常动作打散重新学习。能不能实现就看自己付出多少努力了啊，成人零基础学习舞蹈还是很多的，只要想学，不怕困难就去啊。找一家专业的舞蹈培训机构去学习，坚持练习基本功，一定会有收获的。

7.学习舞蹈重在坚持

学舞蹈一定是件能够让你长期受益的事情，虽然难，但是最难的不是舞蹈本身，而是自己的心态和坚持，一件事情长期坚持做下去，再硬的骨头也都能啃掉。在学舞蹈的过程中，也慢慢的变得更加爱好运动健身，更加的自信，也收获了很多爱好运动爱好拉丁舞的朋友，都特别的有意思。真的很感激自己的“折腾”，希望想学舞蹈的朋友，也不要担心，尽管坚持去“折腾”吧，一起加油。

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