最近石家庄推拿入门24种手法项目比较火，很多人咨询，下面中医推拿12种常用手法，小儿推拿李波：小儿推拿常用基本手法合集，值得收藏学习！，推拿入门∣ 13种按摩手法，一学就会！，推拿手法易学难精，这里有4个小妙招，帮你轻松掌握手法练习，石家庄哪中医正骨好啊？，石家庄哪里有催乳师培训班，腰椎间盘突出 石家庄寻好的推拿师傅，请问保健按摩师的培训课程有什么？能学到手法吗？??就是相关的详细讲解
1.中医推拿12种常用手法
1.推法 用手指或手掌着力于患者的某一部位，进行单方向的直线推动。该手法适用于头面、四肢、胸腹部，具有疏风散寒、活血化瘀、理气止痛、舒筋通络的功能。2.拿法 将我们的大拇指和其他四根指头中任意一根或者几根相对，提拿我们身体某一个部位或者穴位，一拿一放进行交替，这个手法适用于颈项、肩背和四肢。它有开窍醒神、祛风散寒、舒筋通络等功能。3.按法 用指腹或手掌着力于身体的某一部位或穴位，向下压之，并在该处保持一定的压力停留片刻，随之稍加揉动。本法常与揉法配合使用。指按法适用于全身各处的穴位;掌按法适用于背腰和四肢。具有通经活络、缓解痉挛、调理关节的功能。4.摩法 以手掌附着于人体的某一部位，在其上作环形移动抚摩。多用于腹部，也可用于身体各部位的跌打肿痛较剧者，具有缓止痛、调和气血、和中理气、消积导滞的功效。5.擦法 以掌根大鱼际或小鱼际着力，在病人较长的一段体表上作快速的来回摩擦。多配以推拿介质，如 红花油、葱姜水等。该法具有振奋阳气，温通经络、行气活血、化瘀散结、祛风散寒、理筋止疼、健脾和胃的功效。6.揉法 我们用手指、鱼际、掌根以及手掌在身体中的某一个部位或者穴位做轻揉和缓的旋转揉动。这种手法比较适合头面、胸腹、四肢，它能够起到疏通经络、消肿散结、化瘀止痛、调中和胃的作用。7.搓法 以两手掌夹住病人的肢体，相对用力作快速的搓揉，在搓动的过程中，作上下的往返移动。该法具有调和气血、舒筋通络的作用。多用于四肢，常作为推拿的结束手法。8.摇法 医者一手抓住患者肢体的远端，另一手扶住被摇的关节(肩关节、腕关节、髋关节)，以该关节为支点，作肢体*范围的环形往复摇动。具有滑利关节、松解粘连、恢复关节功能的作用。多用于半身不遂、肢体麻木以及肩周炎等。9.捻法 以拇指与食指、中指或食中指相对，捏住患者的手指或脚趾，作搓揉的动作。具有理筋通络、滑利关节的功效，多用于半身不遂、颈椎病，以及指端麻木疼痛等症。10.点法 以指端、指间关节或肘部按压在患者的某一部位或穴位上，逐渐用力下压。常用于脘腹部、背腰部和四肢。具有温通经络、调理脏腑、活血止痛的功效。适用于肚腹疼痛、四肢疼痛等症。11.抖法 以双手握住病人肢体的远端，用力作快速、连续、小幅度的上下颤动。具有通经络、理筋骨、利关节的作用。常作为推拿的结束手法使用。12.拍法 以手五指微曲，形成空心虚掌，稍用力在病人的患处作拍打动作。常用于颈肩、腰背、四肢。具有疏理气机、活血通络的功能。
2.小儿推拿李波：小儿推拿常用基本手法合集，值得收藏学习！
小儿推拿李波：小儿推拿常用基本手法合集，值得收藏学习！一、什么是推拿手法 推拿手法是小儿推拿师的双手，在患者身上某部及穴位进行用不同的操作方法，或清（泻）、或补、或清补兼施等手法，达到疏通经络，调和气血，扶正祛邪的目的，即称手法。推拿师在操作时，必须达到轻快柔和，平稳着实，轻而不浮，快而不乱，慢而不断，重而不滞的操作要领才能收到预期的效果。 二、穴位分型 人体各部穴位，一般分点、线、面三种类型。 1、点型： 人体某部位或经络穴位，采取揉、拿、点、捣等手法称为点型。如小天心、二马等穴。 2、线型： 人体某部位的二点中间的连线，这个长型的穴位，采取用推、打、提、捏等手法，称为线型。如天河水、六腑等穴。 3、面型： 人体某部或经络穴位（面积较大的穴位）采取推运的手法，称为面型。如八卦、板门等穴。 三、推拿手法 小儿推拿常用基本手法（16种） 1.推法 直推：以拇指桡侧缘或螺纹面，或食中指螺纹面在穴位上进行直线推动 分推：用两手拇指螺纹面或桡侧缘，或食中指螺纹面，自穴位向两侧推动，或进行8字推动 旋推：以拇指螺纹面在穴位上进行顺时针或逆时针的旋转推动 合推：用两手拇指螺纹面或桡侧缘，或食中指螺纹面，自穴位两旁推向穴位合拢 操作要点： 用力均匀连贯 直线单行方向 轻而不浮，快而着实 离心方向为清，向心方向为补 2.拿法 “捏而提起” 操作要点： 用力要由轻到重 再由重到轻 刺激较强，用于颈项 肩部和四肢穴位 3.按法（指按、掌按） 按而留之，一压一放，反复进行 操作要点： 着力部位紧贴体表，不可移动，用力由轻渐重，切忌粗暴 常和揉法配合应用，“按揉法” 指按法用于“点”状穴，掌按法用于“面”状穴 4.揉法（掌揉、指揉） 操作要点： 操作时，腕关节放松，手指自然伸直，吸定于穴位而不在皮肤上摩擦 用力均匀，动作要协调而有节律性 以顺时针为补，逆时针为泻 5.摩法 操作要点： 不要带动皮下组织 摩法对消化系统疾病最有效果 急摩为泻，缓摩为补 该手法操作时间较长，以局部产生温热感或感到胃肠蠕动为宜 6.运法 施术者用拇指或食中指端在穴位上做弧形或环形运动 操作要点： 操作时指面要紧贴体表，用指端在体表穴位上作旋转摩擦移动，不带动皮下组织 力量宜轻不宜重，速度宜缓不宜急 小儿推拿中力量最轻的手法 7.掐法 用拇指垂直用力，或用指甲重刺患儿敏感部位或穴位 操作要点： 用拇指指甲逐渐用力，垂直掐压穴位，掐时缓缓用力，切记猛然用力 刺激力强，注意不要掐破皮肤 8.捏法 1、施术者用拇指与食中指夹住脊柱两侧的皮肤，三指同时用力提拿，双手交替向前捻动 2、食指屈曲，用食指中节桡侧顶住皮肤，双手交替向前捻动，边推边捏边提拿 操作要点： 用力适当，切不可拧转 提拿皮肤过多，则手法不易捻动向前；提拿过少，则易滑脱停滞不前 动作连贯，须沿直线进行，不可歪斜 捏脊方向须根据病情，由上而下为泻，由下而上为补 9.搓法 施术者用双手掌心夹住或贴于一定部位，相对交替用力进行相反方向的来回快速搓动或搓摩，同时进行上下往返移动 操作要点： 搓动频率要快，上下移动速度要慢，但不要间断 10.摇法 （非专业人士不建议用此方法） 操作要点： 大幅度环形旋转运动 动作要缓和稳定，不宜急躁，用力宜轻不宜重 幅度要从小到大，不得超出生理范围 11.刮法 （非专业人士不建议用此方法） 用汤匙、钱币的光滑边缘或用食指的桡侧缘，紧贴皮肤由下往上或由内向外刮动 操作要点： 压力适宜，节奏轻快，用力均匀 刮至皮下充血或皮肤见紫红色即可 12.擦法（掌擦、鱼际擦、指擦） 着力于一定部位上进行直线来回摩擦 操作要点： 不可歪斜，往返距离要长 着力部位要紧贴皮肤，但不要用强力压，以免擦破 以透热为度 13.捻法 操作要点： 拇指与食指螺纹面捏住一定部位，相对用力进行搓揉 动作灵活，快速 14.拍法 操作要点： 五指并拢，用空掌拍打体表 上臂姿势稳定，前臂主动起落，腕关节随之进行相应的屈伸动作 操作时须用力轻重适度，有节奏感 15.捣法 操作要点： 用中指指端，或食、中指屈曲的指间关节着力，进行有节奏的叩击穴位的方法 操作时指间关节自然放松，由腕关节主动屈伸，带动手指进行 动作要有弹性 16.捏挤法 操作要点： 本法重刺激 操作后要配合揉法 小儿推拿李波：小儿推拿常用基本手法合集，值得收藏学习！
3.推拿入门∣ 13种按摩手法，一学就会！
1、按法操作方法：以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位，垂直向下按压。常与揉法配合，称“按揉”。要领：①按压时逐渐用力。②作用于背部时，随被按摩者的呼气向下按压，瞬间用力。2、揉法操作方法：①指揉法：以指端着力于穴位做环旋揉动，用于全身各部位。②掌揉法：以掌着力于穴位做环旋揉动，用于腰背、腹部。③鱼际揉法：以大鱼际着力于穴位做环旋揉动，用于面部。要领：①以肢体近端带动远端做小幅度的环旋揉动，如前臂带动腕、掌做掌揉法。②着力部位要吸定穴位，带动深层组织。③压力均匀，动作协调有节律。3、推法操作方法：①掌推法：用掌着力于施术部位，进行单方向直线推动，用于背、胸腹、下肢部。②指推法：用指着力于施术部位，进行单方向直线推动，用于肌腱部。③拇指分推法：以两手拇指的桡侧置于前额，自前额正中线向两旁分推。要领：①着力部位紧贴皮肤，压力适中，做到轻而不浮，重而不滞。②推时手指在前，掌根在后。③速度均匀。4、摩法操作方法：以掌面或食、中、环、小指指面附着于施术部位，以腕关节连同前臂，做顺时针或逆时针环形移动摩擦。要领：①上肢和腕掌放松，轻放于穴位上。②动作缓和协调，用力宜轻不宜重，速度宜缓不宜急。5、擦法操作方法：①掌擦法：用掌着力于施术部位，做往返直线快速擦动，用于腰骶、四肢、肩部。②鱼际擦法：用大鱼际着力于施术部位，做往返直线快速擦动，用于上肢、颈肩部。要领：①擦动时应直线操作，不可歪斜。②着力部位紧贴皮肤，压力适中。③动作要连续，速度均匀且快，往返距离尽量拉长。6、拿法操作方法：拇指和其余四指相对用力，作用于施术部位，进行有节律地提捏，常配合其他手法，用于颈、肩、四肢部。要领：①前臂放松，手掌空虚。②捏拿时，方向与肌腹垂直，以掌指关节运动为主，指间关节不动。③动作连贯，用力由轻到重。7、捏法操作方法：①三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食、中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿皮肤，两手边捏边交替前进。②二指捏法：两手腕关节略尺偏，食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进。要领：①沿直线捏，不要歪斜。②捏拿肌肤松紧要适宜。8、击法操作方法：用手指指尖连续、有节律地击打体表，用于头部。要领：①腕关节放松，以肘关节的屈伸带动腕关节自由摆动。②击打时要有弹性、有节律。9、点法操作方法：以指端着力，持续按压穴位，也可瞬间用力。要领：手指用力保持一定姿势，避免在点时出现手指过伸或过屈，造成损伤。10、搓法操作方法：两手夹住肢体相对用力，做相反方向的快速搓动，同时上下往返移动，用于上肢部。要领：①用力对称。②搓动要快，移动要慢。11、捻法操作方法：用拇指螺纹面与食指桡侧缘夹住施术部位，做上下快速揉捻，用于手指部和耳部。要领：①捻动要快，移动要慢。②捻动时以食指运动为主，拇指运动为辅。③动作要有连贯性。12、拍法操作方法：五指并拢且微屈，以前臂带动腕关节自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虚掌拍打体表。要领：①一定是虚掌拍打。②腕关节自由摆动，肘关节自由屈伸。③可双手配合。13、振法操作方法：①掌振法：以掌置于一定部位，做连续、快速、上下颤动，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做连续、快速、上下颤动。要领：①着力部位要紧贴皮肤。②频率要快，每分钟大约振200～300次。
4.推拿手法易学难精，这里有4个小妙招，帮你轻松掌握手法练习
越来越多人喜欢保健养生，推拿按摩必不可少的重要一环。有朋友从网上自学一些相关穴道的推拿按摩手法进行按摩，但是和专业推拿师傅相比较起来还是差了那种感觉。又或者一些初入行业的年轻人，在手法练习上常常感到很迷茫。 在我们同行业内的老师交流学习中，得到一些关于如何学好推拿按摩手法的建议，在这里推荐给大家。 首先，什么是好手法？ 推拿手法是一种“力”的运用技巧，手法的力是要有控制的，手法既要深沉而有力，又要缓而柔稳，这种力量与柔韧的完美融合就是好手法。 简单来说，如果能让客人朋友感觉“痛得很舒服”，愿意再次被刺激；他们会感觉到酸、胀、麻、沉、热，同时还感觉到非常舒适，部分亦有不同程度的感应传导及扩散等循经感应现象。同时，推拿师也会感到手下有厚实或沉稳或指下有物的感觉。而这样的体现就是好的手法的体现。 （1）化繁为简·简化手法 “诊治全凭一指，松散全靠一掌”，这句话就是说一指跟一掌就能让全身的肌肉松解开。 （2）分层用力 “先三后五、层层深入。”，因为肌肉分了好几层，力度想按到哪一层，都有不同的方法和技巧。 按的时候注意用好力度，一般都会按到第二层，但是，你的功力还不是太深，第三层按卓就费力了。 如果顾客说，这个小伙子按摩有力，说明你按摩的好；如果说这小伙子按的疼，说明你按摩力度渗透不下去。 穿筋透骨，说的是渗透力，渗透力怎么产生？就是按住第二层的肌肉、带动第三层、第四层的肌肉，达到疏通缓解痉挛的目的。 （3）循规蹈矩 “走固定的经络路线，但要根据情况进行随机应变。” 这段话说的什么意思？就是说治疗什么病都会有固定技巧。例如颈椎病：我们分为五线五区十三穴，就是说按摩这些地方就能搞定颈椎病。 这个叫固定经络路线，根据情况随即应变，就是在这些固定的技巧里面做推拿按摩时，你会发现一些疙瘩、筋节，遇到就多按会、多点阿是穴、把疙瘩筋节都揉开揉散。机触于外，巧生于内，手随心转，法从手出：就是说手替代心、替代眼睛、替代了大脑，一切答案从手中去找。 （4）轻透柔巧 “法之所施，使患者不知其苦，方称为手法也。”这句话其实是*解释的，因为筋骨喜柔不喜刚，当然手法不能太僵硬，按摩自然以柔为贵。同样治病，一个按摩的疼，一个按摩的不疼，自然都找按摩的不疼来治疗调节。 已上就是老师们总结下来的一些推拿按摩手法练习的小窍门，您学会了吗？如果您还有更好的学习手法的方法，欢迎留言。
5.石家庄哪中医正骨好啊？
石家庄霍文发 中医骨伤医院那 都是中医 自然正骨··不错院长霍文发在祖辈的言传身教下,继承创新霍氏正骨医术，能在没有X线透视的条件下，手摸心会，用双手准确的诊治，整复各种骨折和脱位。他在正骨八法基础上总结出，触摸、挤压、对挤、推顶、叩击、扭旋、伸屈、二辅八种检查手法和拔伸牵拉、推挤提按、拔顶对位、嵌入缓解、倒行逆施、旋撬复位八种复位手法，并总结出不同病症而选用不同复位手法的经验。 院长霍文发从丰富的实践经验中，归纳出整体辩证，筋骨并重，内外兼治三原则和治伤手法，固定方法，药物疗法，功能疗法四方法。在用药方面，他根据伤者病变特点提出破瘀、活血、补气三期用药治疗原则。一期即骨折初期，因肢损伤，血溢而瘀，瘀不去新不生，肿不消则骨不长，故用药以止血消肿、破瘀止痛为主。二期即中期，因患者多气血不畅，故用药以活血行气，促进新骨形成为主，手法整复、夹板或石膏复位，必要时还伴以牵引。三期即后期，因患者久卧，身体必虚，故用药以补为主，促进新骨的塑形老化，加之功能锻炼。你看看吧···· 这个是专科医院， 专门治骨伤骨病的 不错 医院也很大 环境也很好··
6.石家庄哪里有催乳师培训班
石家庄是御众堂是一家集专业催乳师培训，产妇产后乳房护理，产后塑身的专业机构。培训部引进国际先进催乳师培训教程，不仅使受训学员学到全面、系统、权威的理论知识和实践技能，更能接触到护理行业的先进理念。在产妇产后乳房护理方面北京宝乐催乳之家成立了护理部。护理部以传统中医理论和国际先进催乳师培训教程的内容为基础，采用独特的按摩手法使产妇在无痛的情况下达到催乳通乳，消除乳房肿胀，腋下肿块的目的，并能彻底治愈乳腺炎，防止乳腺增生恶变，起到长期保护乳房的作用。 为促进母婴健康、倡导和指导母乳喂养，保障催乳师队伍建设和行业的健康发展，提高催乳从业人员的专业知识和技能，人力资源和社会保障部教育培训中心*授权北京金童职业技能培训学校面向*开展催乳师岗位培训开展正规催乳师培训的机构，首先，要有从事专业理论和实操指导教学的师资队伍，教师要具备医学、护理学、营养学、中医、心理学等相关专业、中级以上技术职称等相关资质。其次，要有从事理论教学和实操教学的固定场所，教室照明、通风、环保、安全、消防、卫生、温度等要达到*相关规定。第三，要有开展满足实习教学需要的实操教学仪器设备， 如婴儿和乳房仿真模型、人体模型等。 *一点，也是最为重要的，要有相应学时规定的培训教学计划、教学大纲、培训教材等教学资料。最近，在一些新闻网站或论坛上，有关“催乳师培训”的话题比较热，这引发了不少机构想挤入催乳师培训行业。催乳师服务对象是初产妇这类特殊人群，这要求催乳服务的上岗人员具备较强的专业知识和技能。如果要培训出合格的催乳师，开展培训的机构就需要具备一定的基础条件，而不是任何机构都可以从事催乳师培训。培训机构主体的合法性是开展催乳师培训的前提条件。不少催乳师培训机构在自身没有培训资质或未获得授权的情况下就开展催乳师培训，这将导致学员培训后无法取得人力资源和社会保障*颁发的、正规的催乳师培训证书，而只能取得协会、公司、学校等机构自行发放的证书，这是目前造成催乳师培训证书混乱最主要的原因之一
7.腰椎间盘突出 石家庄寻好的推拿师傅
你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.) 这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪. 牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用. 而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。 在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。 腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点： 一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。*，祝你早日康复。
8.请问保健按摩师的培训课程有什么？能学到手法吗？
你好！以下是华师添翼健康按摩师的培训课程内容：理论：中医基础知识、解剖学、经络腧穴、按摩的作用原理、注意事项等技能：初级全身各部位按摩手法（除足部） 中级全身各部位按摩手法 高级全身各部位按摩手法+常见不适症的按摩康复手法+美容按摩手法华师添翼健康按摩师培训是采用理论技能相结合的授课方式，一般都是上午理论下午实操的。专业教授手把手教，保证学会，同等课程可免费重复上课。3月25日开课欢迎前来咨询、报名、预约试听！
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