合肥哪里有培训中医经络推拿，对于合肥中医推拿培训 ，今天就来普及一下推拿是否真的有用，经常推拿对身体有副作用吗，推拿的优点，中医推拿的作用和功效，怎么学正骨，正骨做完有哪些要注意的。

1.推拿是否真的有用

在正规中医院就诊治疗椎间盘突出症的诊疗中，无论是中医的按摩手法复位还是西医的整脊康复手法复位，其实原理上大致相同，通过手法松开脊旁软组织，调整偏移的椎体，恢复正常的脊柱序列，减轻关节压力，扩大椎间隙，使变形的椎间盘收纳或偏离脊髓神经，消除神经压迫，消除症状，按摩治疗的目的不是用手法按压椎间盘，而是软组织和关节

2.经常推拿对身体有副作用吗

按摩是祖国医学的瑰宝，在*有着悠久的历史，数千年前受到*医学家和养生学家的重视。例如，《黄帝内经》指出:“按摩勿释，着针勿斥，移气于不足，神气及得复。"说明秦汉时期按摩已经成为医疗和养生的重要手段。按摩按摩可以在一定程度上缓解疼痛和疲劳，这是一种有效的疗法。但是，频繁按摩不一定有益。现代人的生活活动量和活动幅度小，几乎没有剧烈的运动，只有一部分肌肉处于持续运动状态，很多肌肉处于休眠状态。

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3.推拿的优点

按摩和针灸有异曲同工之妙，同样在中医理论的基础上，利用按摩、按摩、提取、按摩等手法在人体经络穴位上工作刺激，达到治疗、保健、美容的目的。由于功能原理类似于针灸，按摩在疏通经络和调节血气方面也有效。许多人通过按摩达到美容保健的效果，其实是一样的道理。通过按摩加强经络间的血气循环，提高人体免疫力的作用。人体免疫力强，身体健康时，新陈代谢各方面当然正常，有提高美容养颜的效果。

4.中医推拿的作用和功效

中医推拿在*有着悠长的历史，对于健康人来说它能够有效防病，增强体质，振奋精神；对于身体虚弱、患病的人来说，推拿能够帮助增强身体抗病能力，促进疾病恢复等等。中医推拿能够帮助促进身体慢性疾病的恢复。通过推拿保健可以达到通经活络、活血化瘀，平衡阴阳，改善胃肠功能，增强食欲等等，而且通过推拿还能够增强骨骼、关节、肌肉等等的弹性、韧性，有效强壮体质，治疗慢性疾病。

5.怎么学正骨

大家可以一边画骨一边熟悉骨结构，在画骨的过程中静心收神，需要明确的是，千万不要有顾虑觉得自己画得不好看。了解全身骨结构的名称形状位置及其关节，有余力的还可以再了解全身主要骨骼肌的名称及其起止点，以及周围神经主要神经丛及其主要神经分枝的名称和分布。

6.正骨做完有哪些要注意的

正骨虽然能速效治疗，但是如果觉得正骨可以一劳永逸那就是大错特错了。日后的姿势习惯还是不改正就算医师把你的脊椎整的在正。腰间盘复位的多到位。错误的姿势可能两三天之内就能让你的身体恢复原样。所以就算做了正骨后期也是要注意保持良好的姿势的。

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