潍坊中医针灸美容培训师，兴趣是*的老师，在潍坊针灸培训找到属于你的乐趣 ，欢迎进入小编的内容世界初学针灸的指法，艾灸和针灸那个效果好，针灸适合什么人群。

1.初学针灸的指法

在学习针灸之前，大家还需要了解一下持针的方法。通常右手拇食二指持住针根针、能刺入部分的尽头！与针柄交界处右手中指，将针尖完全含在指腹中。此时可用中指将针身略向外推，令针身微微弯曲。微微即可过则刺入时易弯针折针》要小心不要扎自己的中指

2.艾灸和针灸那个效果好

艾灸和针灸那个效果好呢，那就要看你是需要治疗性的还是保养性的，如果只是想要起到保养作用的话那就选择艾灸，如果凝视想要达到治疗效果的话那就需要选择针灸，针灸是可以刺激您的穴位加速血液循环增强人的免疫力，所以各有各的好处就看您自己需要那种理疗了

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3.针灸适合什么人群

不知道大家有没有不管春夏秋冬都会出现手脚冰凉的状况，小编有一个朋友不管夏天再热，手脚都是冰凉，从医学角度分析是因为脾脏两虚造成的，一般来说是属于正常现象，而且天气已经转暖，但依然怕冷，经常手脚冰凉。即使生活习惯良好，运动规律，但体重还是上升。这很可能是由于先天性不足所造成的脾肺两虚。也可以通过针灸来改善的。

希望这些初学针灸的指法，艾灸和针灸那个效果好，针灸适合什么人群对你有所帮助。潍坊中医针灸美容培训师

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