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篮球比赛中的选择

球场上到处都是机遇,当机会来的时候,我们面临着各种选择。每场篮球比赛,都是对一次机会的把握。在这个过程中孩子们需要在极短的时间内,看到赛场形势,准确地定位自己,在跑位、拦截、推进、突破、传球、投篮等方面抓住机会,做出合适的选择。通过这些选择同时在生活中也会锻炼出独当一面的性格。

篮球运动可促进智力的发展

篮球作为一种技能,必然与运动技能和智力技能密切相关。运动技能主要是通过神经系统和骨骼肌肉系统实现的。智力技能是指通过内部语言在脑海中进行的认知活动(如感知、记忆、想象、思维)的心理操作。主要是思维操作。其中感知、记忆、想象、思维是运动技能的调节者和必要组成部分。外部运动是智力技能的初始依据,也是智力技能的常见体现者。研究表明,人在运动时的各种运动基本上都是在短时间内,甚至瞬间完成的,有一定的质量要求的。

少儿篮球的优势

篮球赛对运动员的身体素质要求较高。青春期正是儿童骨骼发育的时期,在篮球运动中,进行许多柔韧、弹性的练习能更好地帮助孩子成长。篮球赛同时能锻炼孩子的耐力和爆发力。有些孩时间学习会出现疲劳、腰痛等一系列体质差的表现,进行适当的篮球运动对青少年的身体有百利而无一害的作用。

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