武汉硚口区人际关系培训中心哪家好，进行选择武汉人际沟通培训的时候，肯定要知道人际沟通中的肢体语言，情绪会影响职场人际沟通吗，沟通的策略，人际沟通的禁忌，不会延续话题的聊天，交流中谨记繁琐啰嗦。

1.人际沟通中的肢体语言

肢体语言本身的表达不需要口头语言，它可以通过个人特殊的运动习惯、面部表情和身体行为来完成交流。有效的沟通需要口头沟通和肢体语言的完美配合，才能在听众中取得惊人的效果。要传达给定的信息，丰富的姿势、生动的表情和肢体语言是传达信息的绝佳方式。面无表情只会让观众感到厌烦，反之，多变的表情会收到不错的效果。如果你想提高你的沟通技巧，你应该观察别人是如何说话的。多跟自己说话，对着镜子练习肢体语言，找出自己的缺点并改正。

2.情绪会影响职场人际沟通吗

在职场中，每个职位或*都有自己不同的工作职责，这就决定了每个人都会有不同的观点、关注点和需求，每个人工作岗位知识背景等的不同也会造就不同的思维模式。如果沟通双方不倾听对方的需求，只强调自己的立场和需求，沟通很难达成一致。更有可能带着情绪去沟通，情绪是职场沟通的*障碍，因为在沟通中，内容信息其实只占三成，剩下的七成是情绪信息。如果情绪不对，内容就会被扭曲，这直接影响沟通的结果。

3.沟通的策略

沟通是一件比较复杂的事情，在沟通中要掌握一定的策略，策略一：倾听。倾听时，避免打断对方，等对方停止说话后再发表自己的意见。在听的过程中，要发出“呃”“是”这样的声音，以表示同意对方的意见。策略2：不要在沟通中指出对方的错误，即使对方是错误的。如果你沟通的目的是不断地证明别人的错误，那么沟通怎么可能是好的？ 让和你交流的人不要失去位置，同时让他从另一个角度衡量事物，让他决定什么是好是坏。策略三：表达不同意见时，使用“非常同意……同时……”的模式。如果你不同意对方的想法，你还是要仔细聆听他的话的真正含义。如果想表达不同的意见，可以换一种方式交流，效果可能会更好。策略四：正确运用沟通的三大要素。面对面交流的三个要素是文字、声音和肢体语言。沟通就是要做到一致性，获取别人的渠道，也就是你的声音和肢体语言，让对方觉得你说的和你想的很一致，否则对方就收不到正确的信息。因此，交流时要不断发现内容、声音、肢体动作的一致性。

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4.人际沟通的禁忌

人际交往是由多变量、多层次的人际关系构成的三维网络结构。没有丰富的阅历，没有实践经验，没有敏捷的应变能力，也没有灵活豁达的胸襟，所以工作生活都很难来去自如。于我们每个人来说，人际交往中的禁忌都是必须要注意的。以下是人际交往中的一些禁忌，一忌分等级去待人；二忌自以为是，什么都懂；三忌不要谈论别人的是非；四忌不要不讲诚信；无忌不要去探听别人的隐私；六忌切勿言谈举止浮夸和穿着浮夸等。

5.不会延续话题的聊天

在聊天当中让聊天冷场了，但你不知道如何继续之前的话题，或者直接转移到其他你可以谈论的事情上，以便您的聊天回到正轨。或者有时候，你说起话来，聊着不想回答的敏感话题，却不知道如何巧妙转移话题，又不会显得尴尬。这个时候就需要去锻炼自己交际沟通技巧了。

6.交流中谨记繁琐啰嗦

在表达一件事情的时候，逻辑线不清晰，先说什么，后说什么，没有计划，语言枯燥复杂。让你听半天，不知道对方在说什么。只有很专注的去听，并反问了他之后，才知道他讲述的是啥内容，试想和这样的人聊天是多么的无聊。

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