南宁考研历史学培训，刚刚碰到我同学，他说他在找南宁考研培训，事后我还特意在网上查了下考研有什么用处，考研和不考研，怎么预防靠前综合症，考研前害怕了怎么办。

1.考研有什么用处

考研可以就业压力缓解，为自己找一个好工作，满足市场对文凭的需求，同时也能对于自己的一个很好锻炼，考研是一个很艰难的过程，对于以后的人生职业发展是很有帮助的。而且还是可以增强你的信心。还可以改变命运，扩展我们的人脉。

2.考研和不考研

考研可以在一段时间里缓解就业压力，避免同一时间大批量挤爆人才市场，降低了就业难度，提高学历，强化专业知识，得到更好的教育和培养，认识更多有能力的人，提高就业机会，不同年龄段的同学会带来更加丰富和成熟的人生经验，研究生课程设置更加专业和科学；但是考研花费时间成本高，付出精力多，难兼顾找工作，不仅面临考不上的风险，还要面对就业压力，增大了家庭负担，晚踏入社会导致获得社会经验的时间成本升高，更重要的是，相较于本科生，研究生毕业后转行成本更大。

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3.怎么预防靠前综合症

考试综合症更容易发生在考生身上，尤其是在高考或考研中。这是一种由恐惧和担忧引起的不良情绪，可能会导致考试失利，甚至引起各种身心症状。作为一名考生，尤其是正在准备高考或考研的考生，应该注意早期预防，以达到预期的效果，从而避免可能产生的不良影响。

4.考研前害怕了怎么办

害怕考试可以经常深呼吸，或者是做一些其他的事情转移注意力，在考试前吃一些糖果也能够缓解紧张害怕的情况，可能是自信心不足或者是压力比较大而引发的。平时生活中要保持一个良好的心态，培养多种兴趣爱好，能够让自己产生自信心，避免会出现紧张害怕的情况，可以在考试的前一天复习一下，这样能够让心里有安全感。

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