孩子是上天赐给父母的天使，然而不是每个天使都是完美的，在此过程中将碰见专注力什么时候开始训练 ，不妨跟着小编来看看这其中4岁孩子注意力不集中的训练方法有什么？，如何练习专注力，有什么游戏可以训练专注力？?? 的奥秘。

1.4岁孩子注意力不集中的训练方法有什么？

孩子注意力不集中的训练方法*，多陪孩子在孩子很小的时候，家长朋友们一定要多抽出时间陪陪孩子，*的就是和孩子一起玩耍，因为对于幼小的宝宝来说，他是没有持之以恒的耐力的，这个时候家长朋友们如果能够和孩子一起玩耍。比如说玩同一个玩具，在玩耍的过程当中，不知不觉就可以培养孩子的耐力，而耐力是专注力的基础，孩子有耐力了，那么在做一件事情的时候肯定会十分专注。第二，找准孩子的兴趣爱好孩子在成长的过程当中肯定会有自己的喜欢爱好，比如说有的孩子喜欢运动，有的孩子喜欢画画，有的孩子喜欢唱歌……不论是哪种兴趣爱好，家长朋友们一定要让孩子的兴趣爱好扩大化。因为孩子一旦有了自己的兴趣爱好，那么对于孩子的成长是十分有利的，之后孩子会在做事情的时候持之以恒，在锻炼自己的兴趣爱好的时候也会非常专注。当形成了专注这种性格之后，孩子在读书的时候也会游刃有余，注意力集中，从而有效提升自己的成绩。所以培养孩子兴趣爱好并不仅仅是让孩子有了自己所追求的东西，更重要的是让孩子形成良好的性格与专注力。第三，让孩子形成良好的计划性孩子长大之后，上课注意力不集中，其实与小时候做事非常有计划性有很大的关系。幼小的宝宝的思想意识里面，不论做什么事情，其实都有一定计划性的，但是随着年龄的增长，以及外在环境影响，计划性会慢慢的被磨灭。但是家长朋友们一定要注意，要主动的去培养孩子们的这种计划性的做事的方式方法以及思维理念。在宝宝长大之后，这种潜意识的思想会影响到做任何事情的专注力，而专注力与读书成绩的关系不言而喻，所以，让孩子形成良好的计划性对读书的帮助是非常大的。1. 让孩子进行专业注意力训练

2.如何练习专注力

1大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)选择自己喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，注意力能逐步南昌市，理解能力也会增强。 2营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。一个人能够保持良好的注意习惯，不但要先辈训练，周围的环境也是非常重要的。书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于集中注意力。3加强体育锻炼，多跑步、拍球、跳绳，常进行有氧运动，加强血液循环功能，也是防止精神疲倦、锻炼协调能力，提高注意力的好方法。 4选择一些自己喜欢的事，训练自己长时间专注地做。譬如我喜欢读小说，我就是从读小说开始锻炼自己长时间专注地。当然，要学会适当的休息，才能保证足够的专注。

3.有什么游戏可以训练专注力？

专注力又称注意力，就是指可以全心全意地去做一件事，专注力的游戏很多种，可以根据孩子的年龄去选择适合的游戏。挑豆子:碗里装有两种颜色的豆子，如果孩子年龄偏小，可以挑稍微大一点的豆子，例如黄豆或红豆，让后让孩子把两种豆子分开装在两个碗里。适合幼儿园的孩子使用。串珠子:这个游戏可以自己准备道具，一些珠子，一根鱼线就可以，网上也有卖这种游戏道具的。这个游戏很简单也适合幼儿使用。图画捉迷藏 我很喜欢这种书，比较适合上学的孩子，但是开始的时候需要家长多帮助，要不孩子总翻答案，就失去找的意义了。数独 这个是也是比较适合上学以后孩子的书，不仅可以培养专注力，还可以培养孩子的思维方式。大声朗读 这个方法是最简单方便的，孩子逐字大声朗读，不要丢字漏字，不要跳读，这样坚持下去效果会很显著的。专注力的游戏种类有千万种，各有特色，家长可以选几个孩子喜欢的去带孩子练习，最重要的是坚持下去，如果家长不下定决心陪孩子坚持住，孩子自己是很难做到的。我是煜凌，有事没事聊聊教育那些事！欢迎关注【煜凌聊教育】

不完美的天使存在着这些缺陷，专注力什么时候开始训练，4岁孩子注意力不集中的训练方法有什么？，如何练习专注力，有什么游戏可以训练专注力？??是需要我们去了解熟知的，我们需要用爱，用希望去陪伴、呵护他们，让他们在成长的道路上逐渐蜕变，成就完美的未来！