重庆渝中有没有羽毛球培训班，最近这段时间周围很多人都在议论keyword}，为此我还在手机上查了下羽毛球如何挥拍，运动对大脑的影响，运动对自控力的影响。

1.羽毛球如何挥拍

羽毛球如何挥拍？网球引拍训练方式：*要有合理的姿态，次之拍面应对网手臂与手臂呈90度斜角，手腕子一定要竖起来，专家学者在没法了解手臂内旋使力以前，可先手臂推动手臂往前加快引拍发球就可以。挥拍时要时刻注意手臂的动作连贯性，防止拉伤。

2.运动对大脑的影响

羽毛球运动还可以促进孩子的脑力发展，重复的动作不仅能提升大脑的整体功能，对于大脑的执行功能的影响尤其大。在训练中的执行力对于孩子的成长也是有至关重要的影响的，它包括制定训练计划的能力，集中运动中法人注意力的能力，以及控制冲动保持注意力的能力

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3.运动对自控力的影响

学习的自律性是由很生活中的多细节积累而成的。那些经常爱运动的孩子必须要管理自己的运动用品、还要知道自己几点钟要到哪个地方集合上课，有时候还要保持良好的运动学分才能继续在运动队里参加比赛。这些小事能帮助孩子提高自己的自控力，并在未来做出更负责任的选择。

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