目光交流看哪里

　　我们和陌生人交谈时，有的人会带给我们舒服愉悦的感觉，有的人则会令我们感到别扭，甚至还有一些人会让我们觉得不可信赖，不想再交谈下去。这些感觉的产生都是从眼神开始的，只有当两个人彼此眼神相交时，才算是真正地开始沟通和交流。英国*女演员奥黛丽·赫本曾说:“女人的美丽必定是从她的眼睛中流露出来的，因为那是通往她心灵深处的入口，那是爱居住的地方。”

　　英国剑桥*的科恩博士曾做过这样一个实验:他将几张人物照片拿给不同的实验对象看，但是每张照片都只能看到眼部，眼睛之外的部位都被遮住。

　　博士要求实验对象根据他们所看到的照片，给照片主人公匹配合适的心理状态，比如“友好”“放松”“忧虑”“不怀好意”等。此外，还要判断照片主人公的心理活动，比如“渴望其他人的喜爱”或是“渴望其他人的关心”等。

　　在这个实验所提供的25道题目里，男人的平均成绩是答对了19道，女人的平均成绩是答对了22道。这就意味着，不管是男人还是女人，对于眼睛所传递的信号，都具备很强的解读能力。

　　可以说，目光交流处于人际交往的重要位置。人们相互间的信息交流，总是以目光交流为起点。如果说眼睛是心灵的窗户，那么目光就是心灵的语言。与人沟通时，不论是陌生的还是熟悉的，不论是偶然相遇还是如期约会，目光的交流总是在先，眼、眉、嘴等变化更是格外引人注目。

　　为此，首先要睁大眼睛，目视对方，面带微笑，表现出你的喜悦与热情。目光要尽量让别人看起来柔和、友好。由于目光受情感制约，所以只有把握好自己的内心情感，目光才能充分发挥作用。但凡炯炯有神的目光，总是给人以感情充沛、生机勃发的感觉;而呆滞麻木的目光，则给人以疲惫厌倦的印象;凶相毕露的目光，更是让交往难以持续。那么，目光交流看哪里?怎样的目光礼仪才是亲切自然的呢?

　　1.注视他人时，应以对方面部中心为圆心，以肩部为半径，这个视线范围就是目光交流的范围。

　　2.与人交谈时，应微笑着看入对方的眼中，保持6-7秒，然后微笑着移开目光。时间不要太长，也不要草草了事。研究发现，人们通常会认为那些微笑着注视自己的人更有魅力。

　　3.随着话题、内容的变换，目光应做出及时恰当的反应，或喜，或惊，用目光会意，使整个交谈融洽、有趣。

　　4.交谈结束时，目光抬起，表示结束;道别时，目光表现出惜别。

　　5.当你和一个不喜欢的人聊天时，你的目光会本能地飘向别处，其实你潜意识里是想给自己寻找一个逃跑的出口，而此时你的眼神会准确无误地将这个消息传递给对方，这样一来，免不了会引起对方的不悦。因此，交谈过程中要不时地和对方进行目光的交流，才会使你看起来更加真诚可信。

　　当然，这里的注视绝不是把瞳孔的焦距收束，紧紧盯住对方的眼睛，这会让对方感到尴尬;也不是不停地眨眼和移动目光，或是眼神飘忽，目光呆滞，更不要戴着墨镜与人交谈，这样非但对方看不到你的眼睛，无法进行目光交流，而且还容易给人留下居高临下的印象，很容易与对方产生隔阂，引发不悦。交谈时也不能一直盯着对方的眼睛，那会让人产生压力，你心里也肯定不舒服。你只要自然地注视对方，尽可能做到亲切自然就可以了。