防晒可是爱美小伙伴，夏日里的头等大事。下面是新时代小编搜集整理的关于夏季怎么做好防晒的资料，欢迎查阅。
防晒方法一
【护肤品护理】
首先，你每天早上洗面奶洗脸以后，要做好护肤品护理，护肤品里面的隔离和BB要选择防晒系列的，这是防晒最基础的一步。
【防晒霜】
防晒霜你也要涂抹上，在涂抹完BB以后，脸上涂抹防晒霜。当然脖子也要涂，还有手臂以及腿上，裸露部位建议都要涂上，不然到时候就会晒成斑马那样，一片白，一片黑的。
【防晒霜分类】
个人建议脸部防晒和身体防晒不要选择一个牌子的防晒，脸部娇嫩一些，选择防晒请选择好一些的，主要针对脸部的，身体其它部位的防晒倒是可以随意一点，尽量避免脸部过敏。
【防晒衣】
不要小看防晒衣，防晒衣的作用可是巨大的，能较好地地域夏天强烈的紫外线，防晒效果可是很明显的。
【防晒伞】
防晒伞对于防晒来说，作用也不错，而且还能抵挡大部分热量。记得选择防晒伞要选择那种有黑色防晒层的，不然就是雨伞，雨伞对太阳紫外线的隔离作用效果不大。
防晒方法二
肌肤要保持滋润，补水要做到随时性
水分对于皮肤来说是最重要的，充足的水分不仅可以滋润肌肤，而且美白、防晒和控油都离不开补水保湿，不仅是在春季，其它季节都要坚持补水，“肌肤无水不美丽”。
建议：补水要做到随时性，单纯的早晚补水在出游时不是够的，针对肤质的不同，补水的时间不也一样。最简单的方法准备一支可以随身携带的补水喷雾，既轻便又能保护皮肤，并且在出行时也要多喝水哦。
防晒隔离 预防色斑
面对阳光，又要担心晒又要担心紫外线侵害，所以出门时一定要涂防晒产品，不然的话会造成肌肤过早的衰老和色斑的出现。
建议：选择防晒产品要根据自己的肤质来进行选择。中性肌肤可以根据喜好来选择，可以选择防晒乳或防晒霜都可以。干性肌肤应该选择滋润效果好的防晒霜。油性肌肤应该选择渗透力较好的防晒乳或防晒霜。最重要的一点，在出游时携带大量的护肤品是非常不现实的，所以有一些具有防晒、隔离和修饰多重功效的产品，是不错的选择哦。
夜间美白 防斑祛斑
晚上休息前，也要对肌肤护理，白天注重防晒，晚上则注重美白。肌肤在白天受到大量紫外线的入侵，会生成色斑，如果晚上不做好美白祛斑的话，等肌肤老化和变暗就晚了。
当我们休息后，肌肤分泌的黑色素比白天时要活跃，同时肌肤的新陈代谢速度是白天的三倍不止，所以在晚上对肌肤进行美白护理，是能够更快速的将黑色素打散、去除的。由此可以看出晚上的护理是非常重要的。出游时产品的选则同样还是以方便携带为准，完善休息前敷一下美白修复的面膜对肌肤的恢复是很有益的。
防晒方法三
选对SPF系数
防晒是保养的*步，然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。防晒系数不是越高越好，SPF15的遮瑕率为93%，而SPF20的遮瑕率高达97%，SPF50的遮瑕率只提高了1%，为98%。系数越高添加的防晒成分剂量越高，对皮肤的负担也越重，容易导致堵塞毛孔、出油等肌肤问题，但是系数越高提供的防晒时间越长。一般阳光弱，暴晒时间短选SPF15左右的产品;阳光强暴晒时间长选择SPF15以上的产品，除此之外要每隔2小时再涂一次。
出门前提前半小时涂抹防晒霜，因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜，避免脸蛋没有晒黑，但是脖子却是黑的，脖子防晒也很重要哦
眼睛防晒很重要
有医学研究显示，近年来未做好眼睛防晒而造成的白内障有增加的趋势。眼睛过度曝晒在阳光下，水晶体的蛋白质会吸收紫外线，长久下来就会变黄、变硬，产生白内障。尤其是蓝光，对视网膜的伤害更大，蓝光会使视网膜细胞产生脂肪沉积物，造成视网膜损坏。因此，有效做好眼睛的保护，才是夏日防晒不可轻忽的步骤。
对于太阳眼镜，专家建议一定要选择有UV防护功能的太阳镜!未经UV处理的太阳镜，颜色多为黑色或深色，戴上以后由于光线变暗，瞳孔会自然扩大，更多地吸收紫外线，而颜色浅的普通太阳镜又无法阻止紫外线照射。由于紫外线会从太阳镜的上下两侧照射进来，所以*选择遮盖面较大的太阳镜。
带一把抗紫外线的伞
选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UPF>40， UVA透过率<5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UPF值越大越好，伞面颜色越深越好，布料越厚越好。
防晒方法四
防晒保湿双兼顾
夏季天气炎热，肌肤水分流失的很快。如果只单纯防护紫外线，却疏忽保湿工作，肌肤还会变得黯哑粗糙，形成细纹，更容易沉积黑色素。因此，防晒的同时要加强保湿，使肌肤保持盈润状态。当肌底细胞有了健康水润的环境，防晒品中的有效成分也能更好地被肌肤吃进去啦。
室外高倍数防晒是王道
肌肤处在不同的环境下，要使用不同程度的防晒产品。尤其当自己在室外工作或娱乐时，皮肤受到太阳的直接照射会形成色斑、皱纹、 松弛，然而这些仅是我们肉眼所能见到的。由于阳光中UVA会渗透皮肤，破坏DNA，导致皮肤光老化，严重的还会引起皮肤疾病。因此，在日常室外活动时应该换用一些如SPF50+高倍数防晒品。若你不喜欢黏腻的肤感，可以选用轻透度较高的水质防晒露，海外U分销的时候也有推荐过，这样就不会造成肌肤过多的负担。
全面防晒是关键
MM们不仅有一瓶防晒全身用的情况，还可能出现“只涂一回走一天”的错误做法。若出门前只涂一次防晒，一天下来其实是无法全面防护肌肤的。因防晒品会随着肌肤吸收而效果减弱，只有适时适量补充防晒霜，才可为肌肤提供*保护。
提前防晒才是真的好
防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，出门前才涂防晒产品，没有完全起到防晒效果。在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。
