成都恺酷街舞工作室--少儿街舞培训班

1、舞蹈特点:动感时尚的少儿街舞能采用较适合少儿跳的街舞音乐和节拍,将目前较流行的街舞,结合孩子们的特点进行有选择的动作编排,节奏欢,简单易学。

2、教学内容:街舞的基本动作、基本动律和基本步伐练习,街舞动作组合一套。

3、教学目标:少儿街舞是训练以小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼*全面,锻炼舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃,增强少儿健康的体魄,挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷,克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆的性格。

4、招生对象:3-12周岁少儿(男孩、女孩).

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一、

1、这个动作是根据*武术延伸出来的一种,也叫做"Chinese get up",就是*式起立.腹肌要求比较高,身体的弹性,柔韧度,爆发力也要很好.而且做之前一定要热身,否则容易抽筋.

2、Donkey/ Bronco

3、跟*式站立属于一个类型的.而且要学这个动作之前倒立的功夫起码要练到家.The Worm

4、整个动作是在俯卧撑姿势下完成的,开始整个力量要集中在臀部,然后把腿高高的甩起来,借助腿下降的力量把力量似乎转移到上半身,柔韧度要高,整个身体看起来要像波浪一样优美.

二、

Freestyle的形成

随着文化的变迁,Breaking在80年代中后期逐渐衰落。音乐节奏开始慢下来,开始被"headnod"和"Boombap" 的音乐所取代。这导致了-种新的Hip-hop舞蹈表现风格Hip-hop Freestyle的出现, Hiphop Freestyle的动作与音乐融合的更好。这些风格和舞步在当时的Club和Party中非常盛行。像ThePrep, Fila, Roger Rabbit, Steve Martin, Cabbage Patch,Humpty Dance, Robocop, PeeWee Herman, Running Man这些舞步元素传播的很广,它们常是由一个电影明星、喜剧演员或其他角色的人演绎的一个简单动而后被夸大或甚至恶搞而来的。新的舞步的创造速度很快,相关词汇也成为文化中的一部分开始流行起来。