其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的怎么提高数字记忆力方法 呢？那么就由小编给大家介绍一下如何提高瞬间记忆力，怎样提高记忆力！我对人名和数字真的很不敏感，运用记忆宫殿记扑克牌和数字能提高记忆力吗？?? 。

1.如何提高瞬间记忆力

提高瞬间记忆力的方法有：一、图像转化图像转化就是把我们所看到的文字、数字、英文单词等材料，统统转化为形象具体的图像来进行记忆。例如一个词语“石榴”，我们现在所看到的只是文字，没有任何图像，假如我们发挥一下想像力，在脑海中想像出一个生动具体的石榴图像，这就能够开始发挥出我们的图像记忆力了。否则，没有图像的话，图像记忆力就运用不出来。二、图像联结图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像，运用想像让它们互动、联结在一起。三、图像定桩图像定桩的意思就是通过定桩法来记忆比较负责的材料。这就需要在我们的记忆对象之外，再引入一些记忆工具来帮助记忆，这些记忆工具就叫做桩子。常用的桩子类型包括：数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。四、图像整理图像整理就是把原本杂乱无章的图像按照一定的顺序或一定的逻辑整理成为一连串比较好记忆的画面。图像整理的目的就是要把转化出来的图像用更好的顺序或逻辑来记住它们。

2.怎样提高记忆力！我对人名和数字真的很不敏感

同感 ...         又一次竟把上了快一年的舞蹈班的同学的名字忘了..亏人家记得我叫啥... 我经常在街上走着 看一眼汽车的车牌号 然后再心里说出来 在对比是否正确我是这么练瞬间记忆的。 不过不知对长久记忆是否管用。

3.运用记忆宫殿记扑克牌和数字能提高记忆力吗？

单纯学习记忆扑克数字对整体记忆力的提高并没有太大帮助，可能你只是在这些项目上熟能生巧而已。但是，你在运用记忆宫殿记扑克牌、数字的时候训练出来的想象能力、联结能力、集中注意力的能力等会对你以后的记忆产生潜移默化的积极影响，如果你在这些项目的训练中形成的记忆习惯能够灵活迁移，运用于自己的学习生活中，你记东西的效率必将大大提高，这就是记忆力的提高。

根据如何提高瞬间记忆力，怎样提高记忆力！我对人名和数字真的很不敏感，运用记忆宫殿记扑克牌和数字能提高记忆力吗？??了解，其实好的记忆力也是可以是练出来的，虽然是练，但也不能盲目的去练，而是要掌握一定的科学的记忆方法。其实这类方法真的有很多，也是比较有效果的，所以说不要犹豫，赶紧行动起来吧！不懂得可以问小编，随时在线的哦