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终于明白如何美容护肤

日期:2019-09-19 12:40:35     浏览:242    来源:天才领路者
核心提示:眼角的细纹、松弛的肌肤,无情的岁月总要想办法给肌肤留下痕迹,年龄的标志就这样形成了。我们不能逆自然规律,让我们长生不老永远的18岁,传说中王侯将相、后宫佳丽将长生不老药研制了多年没有结果,不能说以后不会存在,至少现在是没有的。
眼角的细纹、松弛的肌肤,无情的岁月总要想办法给肌肤留下痕迹,年龄的标志就这样形成了。我们不能逆自然规律,让我们长生不老永远的18岁,传说中王侯将相、后宫佳丽将长生不老药研制了多年没有结果,不能说以后不会存在,至少现在是没有的。难道除此之外我们就无计可施了吗?不是的,至少我们可以想办法缓解,让肌肤的细纹和松弛来得慢一点,这是我们现在*能办到的。那么,如何美容护肤呢?  

如何美容护肤

  抚平眼角细纹   对于眼角的皱纹,可以选择具有保湿功能的眼霜,再辅助一些小方法就可以帮助你的眼部护理更给力!首先,在涂抹眼霜时,应该加上按摩,但是千万不要瞎按,在按摩鱼尾纹的时候一定要把它拔开,然后顺着纹路把眼霜抹上去,轻轻地往外打圈圈,慢慢地让眼霜被细纹吸收(因为眼睛周围有圆形的轮状匝肌,如果用错手法,皱纹反而会越来越多)。紧接着,应当进行最有效的下眼睑肌肉锻炼操,将双手的四指指尖轻放在下眼睑处,接着视线朝上,快速地眨眼睛100下,当手指感觉到下眼睑肌肉的快速收缩运动,就代表你做对了!这个运动有助于促进眼周血液循环,不仅可以改善皱纹,还能消除黑眼圈和预防松弛。   收缩皮肤,恢复弹性   肌肤松弛的不仅仅是皮肤表面,所以增加支撑皮肤的肌肉弹性才更为重要,解决皮肤松弛或者提升肌肉弹性应该加强面部皮肤按摩,促进皮肤血液循环,加强皮肤对营养物质的吸收能力。肌肤松弛最常见的表现是脸颊下垂、颈部下垂和面部肌肉整体下垂。   ◆脸颊下垂:如果不经常使用表情肌,表情肌就容易退化,所以要有意识地加以锻炼,另外还要做做面部收紧面膜。锻炼方式:用掌心包裹面颊,轻轻向上提拉,使用具有面部收缩功能的面膜;做“啊~哎~咿~哦~呜”操(就是张开嘴巴做“啊~哎~咿~哦~呜”的嘴部发生练习),锻炼平常不经常用的肌肉。   ◆颈部下垂:针对颈部下垂,在进行颈部淋巴按摩的同时还要配合涂抹专用的颈霜。锻炼方式:用中指按住耳根后的穴位,拖住下巴。使用了颈霜后更助于按摩;有意识地引导淋巴液从耳根后向锁骨处流动,手也向下移动。   ◆面部肌肉整体下垂:不论是在洗脸的时候还是在涂化妆品的时候,都要有意识地做“向上,向上”的动作。锻炼方式:将指尖置于嘴角处,上提嘴角肌肉;用掌心包裹住整张脸慢慢向上拉伸(左手掌心贴在额头,右手掌心贴在右脸,左手轻轻往上提拉,右手轻轻斜向上拉伸);中指按住太阳穴,拇指按住耳根后的穴位,按压脸颊向上。每天坚持多做几次可以提升面部肌肉,使面部肌肉恢复年轻与弹性。  
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