导语：孩子做作业急躁怎么办？大多数的家长对孩子做作业这件事有很多的苦恼，有没有什么办法能够让孩子转换心情呢?一起来看一下小编提出的方法吧!

　　一、同理孩子的情绪：  

　　孩子有急躁情绪代表有很强烈的不自信。找时间和他聊一聊，说出妈妈的担心，也了解孩子情绪背后的原因。「妈妈看你碰到不想面对的事情时，就会很生气;其实妈妈碰到困难也会很烦躁，要不要告诉我你的困难是什麼?我们一起想办法解决。」  

　　二、转换急躁的情绪：  

　　当人被急躁情绪佔据，就没办法理性思考问题。因此在情绪出现的当下，要接纳、同理并安抚孩子的情绪，转换情绪之后才能心平气和的面对问题。「妈妈知道你不想写功课，但生气也不是办法。先吃点点心，等你心情好一点，再来写功课。」  

　　三、帮孩子建立解决问题的能力：  

　　和孩子讨论事情的困难在哪裡。将一件事分成几个部分，一步一步处理，就不会那麼难。陪孩子一起面对，对孩子做到的事立即给予肯定。孩子不喜欢写作业和复习功课，是因為无法得到成就感。观察孩子的学业表现，帮孩子订定可以达成的目标，给予奖励和肯定。让孩子看到自己的努力(写作业和复习功课)和结果(成绩进步或奖励)之间，有密切的关联，孩子才有动力。目标不要太难，稍微努力就能达到的标準，才能激发他挑战的动机。也许孩子需要课业指导，或复习功课的方法。  

　　四、将生活趣味化：  

　　例行事务常令人感觉枯燥乏味，试著发挥创意，用游戏的方式或心情去面对不想做的事。例如把做功课当成竞赛或游戏，完成之后可以得到奖品。