天津篮球训练报名，最近经常听到身边的小伙伴在讨论关于篮球培训问题，通过篮球如何做好防守，学篮球的佳年龄是多大，进行专业篮球训练的好处，没有篮球基础怎么训练打比赛，少儿篮球培训机构哪家好，篮球的基本功这几方面希望可以帮朋友们解解惑。

1.篮球如何做好防守

打篮球做好防守是非常重要的。其实打篮球是有很多的打球技巧的。在打篮球的时，如果只进攻不防守，肯定是赢不了球的。一定要有防守意识，预判对方突破，投篮的时间和防守，才能更好的做好防守。另外一定要有集体配合意识，千万不要搞个人主义。不管做防守，还是哪个职位都一定要保护好自己，不要让自己受伤。

2.学篮球的佳年龄是多大

孩子学篮球跟学英语是一样的，都有个*的年龄阶段，一般来说孩子学篮球的*年龄是5-17周岁，按照一个年龄段的划分孩子在10周岁之前主要是训练一些基本功，这个时候我们就不是要求孩子多厉害的投篮了，基本功要从小打好，要不然到后面再学就更难了，特别是这个阶段也正处于孩子身体的发育期，多运动能够促进孩子的生长发育。10-16周岁则是孩子开始学习技术的阶段。这个阶段的训练就是鼓励幼儿不要放弃，要坚持，遇到困难要学会解决，而不是放弃。

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3.进行专业篮球训练的好处

篮球对身体的锻炼特别均衡。全身上下左右都能锻炼到，既要求爆发力，又要求耐力，对心肺、柔韧性、敏捷等各方面素质都有一定要求。篮球是复杂的集体项目。孩子们需要和队友合作，场下沟通商量，场上配合跑战术。要论团队协作，篮球在体育项目中属于*梯队。篮球在全球的群众基础很好。孩子如果篮球打得不错，在学校容易有闪光的机会，将来无论去外地上*，还是出国深造，都容易通过篮球交到当地的朋友。

4.没有篮球基础怎么训练打比赛

如果这样的话，*把规则讲给他们听，然后练传球和上篮，一定要记着要在队内打打比赛，在比赛中让他们感受犯规违例和正确的打法。然后就是一人发一个篮球，让他们天天拍着球上下学，这样的话一个月应该有点样儿了吧。急功近利不可取，平时要多训练，比赛时才不会抓瞎。

5.少儿篮球培训机构哪家好

现在学习少儿篮球的培训机构可以说是非常多的，那么到底哪家好呢？很多家长在给孩子选择学校是就会纠结，不知道该怎么给孩子选择。其实每个机构各有各的优势，可以带孩子去体验一下，看看教练的实力和学校环境到底怎样？看看孩子是否喜欢这里的老师和环境。另外还有就是与家里的距离，太远肯定是不太方便孩子上下课。

6.篮球的基本功

首先要练的是拍球，初步接触篮球的入门功，接下来是手指拨球 还有就是绕球就是指腰部绕球 头部绕球 膝部绕球 还有大力运球，练习对篮球的掌控力和提升速度，然后是手指低运球，锻炼手指对球的控制力，也是投篮的基本，高大力运球时提高控球的稳定性，低运球绕腿是提高手的灵活度。

通过小编上面的篮球如何做好防守，学篮球的佳年龄是多大，进行专业篮球训练的好处，没有篮球基础怎么训练打比赛，少儿篮球培训机构哪家好，篮球的基本功几点分享，希望能给到友友们大大的帮助，如果对篮球培训有什么需要跟我们说的，欢迎随时跟小编我这边联系。天津篮球训练报名

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