天津怎么教小孩打篮球，哪家专业比较强，来篮球培训会给你明确的方向 ，具体内容，小编进行了具体分析学篮球为什么选动因，篮球专业训练的重要性，上篮训练，青少年篮球训练主要教啥，4岁适合篮球训练吗，少儿篮球培训怎么样，打篮球可以锻炼身体吗。

1.学篮球为什么选动因

动因体育希望凭借以“赛、练”结合、多维跟踪养成、精英篮球4vs4的定位，将BIG4少儿篮球联赛打造成为国内一项集参赛规模、社会影响力和专业性于一体的精品活动。通过此次联赛，动因体育也希望在篮球运动协会的指导下，积极发挥企业的力量，探索体教融合新模式，对学校体育教育起到较好的补充作用，丰富孩子的课余生活，同时激励中*生积极参加体育锻炼，强健体魄，用篮球运动帮助少年儿童养成终身体育的习惯，促进身心健康成长。

2.篮球专业训练的重要性

专业的篮球训练，有很多块的内容，而且很多时候是间隔进行的，比如体能训练和力量训练这种在接触正式篮球训练的初期都是要与技术训练分开的，教练也需要对不同体质的学员进行针对性的改动，比如这周一五加力量，二四六拉体能，穿插在正式训练课之中，篮球训练本身是枯燥和反直觉的（甚至某些项目比较反人类），力量、协调、高阶技术、投篮、基本功等等等每一个项目都需要下苦工夫去打磨，而最终呈现在场上的表现还要受制于个人本身的天赋。

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3.上篮训练

可能有一部分人没听过高手低手上篮，说到基础的三步上篮大家能联想到的就是高手，*一步出售位置较高，一般高于头顶。低手相反，在实战中高手上篮很容易被防，因为大家默认的上篮就是高位出手，所以练练低手，实战中变换一下出手位置，会有出人意料的惊喜。另一个就是抛篮，抛篮相比于上篮出手时间会早一点，更多的运用也是在防守人员做好上篮防守准备时提前出手给对方一个惊喜。*一个拉杆比较高阶，运用方式也比较多，甚至可以在空中绕开防守人的封盖或干扰。

4.青少年篮球训练主要教啥

青少年正式进入专项训练阶段，该阶段以专项运动素质、专项技战能为主要训练目标，开始运球、投篮等技术动作训练，辅助发展训练理论与心理抗压能力。可以适当加入力量训练，对抗训练。该阶段目标是将训练强度逐渐逼近极限。

5.4岁适合篮球训练吗

对于4岁的孩子学习篮球是可以的，一般专业的培训机构都会根据孩子不同的年龄阶段开设不同的班型课程。只是说孩子4岁就学篮球，家长肯定是比较担心的，可以谁担心远远大于信任。其实我们也低估了孩子的能力，只要孩子对篮球感兴趣，是能很快适应的，这阶段就可以学会篮球的一些基础学习能力。

6.少儿篮球培训怎么样

如果想让孩子学生少儿篮球培训，只要你选择了专业的培训学校课程都是非常不错的。班都是分为多种不同的班型课程的，比如一对一课程，小班授课，外教授课课程等等。在篮球训练过程中，老师还会组织一些趣味活动，上课也是非常有趣的。

7.打篮球可以锻炼身体吗

至少在我身上是有效的。体现在我*长跑基本都是垫底的，高中*有开始打篮球之后长跑成绩在同龄人中保持较好。打球练肌肉可能针对性不够，但对体力的锻炼，耐力的培养应该是有积极作用的。享受打球，你会在不经意间得到很多。球场上能学到的东西真的很多，有的道理是书本上锁领悟不到的。

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