怎样学会欣赏和赞美别人？如果没有一颗欣赏他人的心，女性就难以培养出宁静安详的气质，当你欣赏、赞美别人的美好时，自己也受到了美的熏陶。   　　“在这个公司里薪酬条件不是很好吗?为什么你总是闷闷不乐?”“上司太拘谨了，无论我把方案做得多么努力，他都是‘哦’‘就这样吧’从来没有给过我正面的肯定!”听了这段对话之后，不知道有没有人觉得后者有些孩子气，她会因为没人夸奖自己就闷闷不乐。可是设身处地想想，我们自己也经常会因为这种“小事”影响到情绪。       要知道，希望被人注意、被人们称赞可是人类的本性之一，一个人生活在世界上需要的东西是哪些呢?我曾经做过这样一个调查，问人们想要的是什么东西，后的结果令人惊讶，“被重视、被欣赏”居然和其他生存必需品一起上榜，成为人们心中非常在意的生活要素。威廉·扎姆士曾经说过:“人类本质殷切的需求就是渴望被人肯定。”而在哲学家约翰·杜威看来，“希望具有重要性”是人类本质中深远的驱动力。我想，人类除了物质需求以外，同样需要精神上的抚慰吧。   　　去年秋天，我曾经在一次集会的时候，遇到了一位性格开朗的女培训师莫妮卡小姐，她已经在社会上打拼近二十年，年纪估计也在四十岁以上了，但是当我们看到她时，印象深的是她的活力十足与笑语不断，她整个人看起来好像只有三十岁一样。   　　当莫妮卡介绍她的同伴给我们的时候，充分展现出了自己的风趣，她介绍一位女士的时候说:“这位美女就是我们加州棒的撰稿人之一—艾尔小姐。”而说到自己年轻的同事时，她则是赞许道:“不要看霍华德年轻。他可是我们培训行业的明日之星。”被莫妮卡小姐提到的人全都笑着说“过奖”，大家一片欢声笑语。莫妮卡是在巴结人吗?不是，她比她称赞的人名气都大。我发现，莫妮卡的这些赞美总是会让场面充满了温馨感，被她提到的人也会变得很活跃。   　　“当我看到别人身上的闪光点的时候，我会毫不吝惜地夸赞他们，虽然有些人会不好意思，但实际上大家都很高兴。”在我采访莫妮卡的时候，她这样笑着说。   　　“卡耐基先生，你在培训过程中也经常这样做对吗?赞美可以提升一个人的自信，使他有更强的动力。不过，对于我而言，欣赏别人并不是一种带有目的性的职业行为，虽然我是一个培训师，但是我对他人的欣赏是发自肺腑的，我对于自己喜欢的事物会非常流畅地说出赞美的话来，这已经成为一种生活习惯。而且我发现，当我告诉女儿她的蜡笔画非常新颖，告诉丈夫他挑的新领带非常有眼光，告诉下属他的工作取得了很大进步时，看到他们高兴的样子我发现自己也会变得很开心。”莫妮卡喜欢赞美别人，那么就让我来赞美她一句吧:她看起来是一个非常快乐和有活力的女人，魅力四射。   　　女士们，向莫妮卡学习吧，拥有一颗欣赏他人的心，会变得非常快乐。想一想，如果你欣赏身边的人和物，会惠及多大范围呢?首先你会让自己快乐，然后你会使家人快乐，当你走进办公室的时候又会令同事快乐。   　　在我们心中都有一个小小的角落，期待看被认同。所以，如果你想成为一个在社交中和生活中如鱼得水的人，就学会认识身边事物的优点吧。乔治·华盛顿喜欢别人称他为“总统阁下”;凯瑟琳女皇拒绝接受没有注明“女皇陛下”的信函;大作家雨果热衷的就是希望有朝一日巴黎市会改名为“雨果市”.甚至连历史上伟大的剧作家莎士比亚也千方百计地想办法为自己的家族获得一枚荣誉勋章。   　　在成功学里面，对人的能力进行肯定是常用的手段之一女士们，回忆一下你们在生活中遇到的那些口才出众的人，他们是不是都善于赞美别人呢?   　　赞美是对别人的肯定，无论是先天的容貌还是后天的性格、谈吐、行为举止，都可以成为你夸赞别人的理由。当你用喜悦的语气称赞别人时，看看她们的神情是不是很幸福，把这份幸福送给别人的你，是不是也感到愉悦呢?   　　南希和男友结婚以后，日子过得很平淡，生活波澜不惊的，她也觉得有些乏味。有一天南希去参加高中同学会，当她驱车来到目的地后，就被房子周围装点的彩灯和气球吸引了，进入大门后她遇到了主办这次同学会的莉莉安和她的丈夫.莉莉安比起高中时更加得美丽迷人，满脸都是幸福的光彩。莉莉安和善的丈夫宣布同学会开始，同学们高高兴兴地讨论看彼此的情况，享受着可口的自助餐。   　　“哦，亲爱的，你这次的果酒调得比上次进步多了。”莉莉安品尝了一下丈夫自己制作的果酒之后，热情地献上了一个吻，大家一下子笑闹了起来。南希一阵羡慕，莉莉安热情大方，她的丈夫又体贴能干，真是幸福。   　　“啊，你问我哪里找来这么好的丈夫?”莉莉安夸张地说看，接看她偷偷凑到南希耳边:“实话告诉你呀，我刚认识他，他可是什么都不会做，不懂得生活情趣，家务烹饪样样都要我到动手，他整天只会工作。”南希很惊讶:“真的吗?那他现在怎么会这么热情地做这些事情?”莉莉安高高兴兴地把她的经验和盘托出:“其实我只是在他偶尔做一些家务的时候说一些好听的，让他骄傲一下，觉得自己是个全才，慢慢地他就什么都抢看做了。比如我们享用的牛排，他*次做的时候简直是一场灾难，那么好的牛肉被他烧成一团烂糊。但是我还是夸他:亲爱的，牛排的味道很香啊，下次再努力一下就能吃了。”南希恍然大悟，丈夫是自己亲近的人，怎么能够忽视他的努力呢?不时的赞美不就是家庭生活中的增味剂吗!   　　莉莉安是一个善于在家庭生活中使用赞美的人，她的丈夫在莉莉安的赞美下感到自己的缺点仿佛变成了优点，从而更加有信心为家庭的幸福生活努力。而莉莉安在丈夫把事情搞砸了的时候不生气反而是提出赞美，自己也避免了发脾气。   　　赞美是取悦一个人的比较好的方法，但是如果你以此为目的的话，赞美就会变成阿谀，变成一种权术。真正能够使自己幸福的赞美应当是发自真心的，是一种看待世界的态度。在我看来，学会赞美首先是对一个人心境的改造，一个普通的人如果学会赞美身边的人，意味着他更加珍惜身边的一切，学会了欣赏他人的努力。   　　所以说，会赞美的女人是幸福的女人，因为她们能够看到人与人之间的美好，她们会关注身边人的每一分努力，用充满爱的眼睛看世界。而作为一个事业心强的女人，你能否慷慨地赞美别人，显示出的是你的实力和气量。只有自信的女人才会热情地赞美别人，因为她足够自信，所以看待事物总是会往好的方面去想，对别人的进步和成绩也不会嫉妒。赞美，意味着宽广的胸怀。   　　女士们，称赞别人的好处，并不意味着随便说说。赞美是鉴赏术的一种，懂得鉴赏的人才会准确说出别人的优点，让人听得愉快却不腻烦。缺乏真心或是太过牵强的赞美只会使人感到别扭。真正的欣赏应当是坦然的，可以看出诚意来的。   　　赞美有许多不同的方法，领导称赞下属，要就事论事，点出成绩，顺便再加上一点期望;称赞朋友，要真诚幽默，将友谊化在愉快的谈话当中二称赞孩子要满含期待，让他信心十足继续努力……赞美的内容也很多，你可以称赞一个人的外貌，可以称赞他某一方面的修养，没有一个女人会拒绝别人称赞她的外貌，同样的，夸奖人聪明和夸奖人热心肠都会得到一个笑脸。   　　女士们，请愉快地去赞美别人吧!当你身边的人热心地要做某件事情时，即使没有成功也要对他进行嘉许，因为他用心去做了。当你的同事打扮得美丽动人出现时，别忘了送上赞美，因为她出色了;当你的下属完成了这一阶段的工作时，要及时提出表扬，因为他努力做出成果了。   　　一个幸福的女人懂得如何赞美别人，她会赞美自己的家人，自己的朋友，自己的同伴，自己的下属。会赞美别人的女性，在言谈中会给别人带来阳光和温暖。   　    幸福箴言           赞美和欣赏，是生活中的宝贵品质，就像是盛开的花朵，当你将它送与他人时，自己也会收获一份芬芳。   　　1.不要吝惜你的赞美之词。 　　每个人在做出成绩或是当你认为对方的表现非常出色的时候，不妨出言赞美对方吧。这种赞美会令你的魅力大增，也会给对方带来快乐。   　　2.明白世界上人无完人。 　　不要用苛刻的视角去审视周围的一切，那样就没有什么值得赞美的东西了。   　　3.不要溜须拍马。 　　赞美和吹捧是两回事，一种会令人愉悦，一种却让人起鸡皮疙瘩。   　　4.记住小细节。 　　将别人注意不到的小细节拿出来进行赞美是一种有效的办法，可以表现出你是一个有心人。5.学会用赞美安慰别人。   　　很多时候，赞美不仅是一种欣赏，有时候也是一种安慰，当你的朋友心情低落的时候，把你的赞美“倾销”出去，让他没有自卑的机会。   　　学会赞美，是一种愉快的心境，当你愿意为别人的精彩而喝彩的时候，会由衷地发现自己也变得非常快乐。把自己的赞美化做奔放的水龙头，只要轻轻开启就会喷涌而出，激起幸福的浪花。